Upplevelsen av lycka visar på en väsentlig lärdom ur mänsklig synvinkel: det är viktigt att leva i nuet för att fullt ut omfamna nuet och dra nytta av ögonblicket. Men glädje kan också få näring av andra referenser till det förflutna. Tänk till exempel på den skatten som för dig representerar minnet av så många barndomsögonblick eller anekdoter som levts gemensamt med andra nära och kära. Skulle du vilja minnas de mest minnesvärda scenerna i din existens så exakt som möjligt? Fotografiskt minne kommer nära den förväntningen.
Det vill säga den som har en fotografiskt minne Högt utvecklad, den har förmågan att med hög precision beskriva detaljerna i en specifik situation. Det bör noteras att minnet av varje situation som är en del av den personliga biografin är betingat av den subjektiva synvinkeln. Det vill säga, den slutliga uppfattningen av en specifik sekvens ansluter direkt till upplevelsens och känslornas verklighet.
När minnet i detalj beskriver förnimmelserna av en upplevelse
Med andra ord, om två personer är en del av samma sammanhang och interagerar med en specifik verklighet, är det troligt att var och en av dem kommer ihåg olika nyanser om vad som hände. Men någon som har ett utmärkt fotografiskt minne är kapabel att behålla nyanser som går obemärkt för andra människor.
För närvarande är det möjligt att i detalj fånga olika situationer genom fotografier. För bara några år sedan var fotograferingen främst reserverad för de mest speciella tillfällen. Dock, förmågan att gå tillbaka i tiden genom minnet är en mycket speciell upplevelse. Till exempel kanske du minns parfymen du använde på en nyckeldejt, känslorna du upplevde eller plagget du bar för första gången vid ett visst firande.
Även om termen fotografiskt minne kan leda till att du drar slutsatsen att det främst fokuserar på visuell information, kan minnet också kopplas till andra olika förnimmelser. Även om det är ett passionerat ämne ur mänsklig synvinkel är det föremål för forskning inom vetenskap. Det vill säga, det finns många obesvarade frågor om dess orsaker eller dess existens. Föreställ dig att du gör följande övning. Du koncentrerar dig fullt ut på ett föremål som du har i din närmiljö. Det vill säga att du uppfattar alla dess detaljer och nyanser under en kort tid. När den deadline har passerat kommer du med största precision ihåg några av kännetecknen för perspektivet som du tidigare har övervägt.
Den verkliga utmaningen med fotografiskt minne ligger främst i att upprätthålla information på medellång eller lång sikt. Det vill säga generellt minnet av en detalj bevaras tydligare efter att ha visualiserat den.
Hur man matar minnet positivt
I olika skeden av livet är det tillrådligt att träna minne och återkalla. För det, det är viktigt att anta en mycket hälsosam livsstil som lyfter fram grundläggande frågor som fysisk träning, vila, kulturliv och mat. Öva värdet av uppmärksam observation. Det vill säga leta efter ögonblick där du helt koncentrerar dig på det som omger dig. Om du observerar miljön omkring dig, med perspektivet av en turist som upptäcker den för första gången, är det troligt att du kommer att upptäcka nyanser som du inte har uppskattat förrän nu.
Du kan också odla värdet av observation genom fotografier, konstverk och böcker som innehåller vackra illustrationer. Till exempel, kokböcker, konst, arkitektur eller reseböcker är ofta väl illustrerade med visuell information. Slutligen är det viktigt att anta positiva och medvetna rutiner för att förhindra uppkomsten av stresssymptom.