De fraser du säger till dig själv mentalt har stor inverkan på dina känslor och ditt liv. Dina känslor består av dina tankar och dina tankar är mentala fraser som du säger till dig själv varje dag, även om du ibland inte ens inser det. Kanske har du någonsin lagt märke till dina chefer eller klassledare och märker att de låter starka och självsäkra på allt de säger, deras mentala fraser hjälper dem att känna så. Det är därför du måste känna till några fraser som kommer i vägen för dina akademiska eller yrkesmässiga mål.
Om du är avundsjuk på de människor som låter så självsäkra och vill lära sig att vara desamma, du måste börja flytta dina tankar mot dig själv för att börja låta som en ledare. Det är ett sätt för andra att respektera dina idéer och ditt arbete, men framför allt så att du också gör det själv.
De ord du använder i ditt sinne och de ord du säger genom munnen är nycklarna till att låta starkt, självsäkert och lita på dig själv. Om du vill uppnå dina akademiska mål måste du lämna några fraser ur ditt sinne och säg dem aldrig i ditt huvud eller högt. Ändra dessa tankar och fraser för mer positiva som hjälper dig att motivera dig själv och uppnå dina mål.
1. Jag ska försöka men jag vet inte om jag kan
När någon säger "Jag ska försöka" eller "Jag ska försöka", är det en fras som får dig att känna dig osäker. Om en lärare eller din chef ber dig att göra ett projekt och du säger att du ska försöka får det bara andra att tro att du inte kommer att göra det och de kommer inte att kunna lita på dig. Vad merDu kommer inte heller att begå saker om du säger att du försöker.
När du säger att du ska prova det betyder det ingenting för någon och det gör dig bara osäker för dig själv. Det ökar hoppet men också möjligheten till misslyckande. Ingen kommer att lita på dig om du säger att du ska försöka, inte ens dig själv! Försök att ta bort den här frasen och tänk på vad från och med nu kommer du att få saker och du kommer att göra dem. Tänk på saker som mål att uppnå, så gör du det.
2. Jag är inte säker
Att berätta för en chef eller en lärare att du inte är säker på något är att de automatiskt slutar lita på dina förmågor. Om någon frågar dig om du ska göra ett projekt och du säger att du inte är säker, Du litar inte heller på dina förmågor, eller så är det ja eller nej ... men "Jag är inte säker" lämnar en dörr till misstro.
Ibland använder människor den här frasen när de inte vill förolämpa andra människor eller när de inte vill skämmas. Men det bästa du kan göra för att kunna vara en riktig och upprätt person och lita på dig själv är att vara ärlig och verkligen säga vad som är i linje med dina önskningar eller dina förmågor. Om du inte vill förbinda dig till något, bara inte ... och om du vill göra det, gå vidare för dem alla!
3. Jag ska inte få det
Detta är den mest självförstörande frasen du kan säga till dig själv i ditt liv. Om du tänker och säger till dig själv att du inte kommer att få det kommer du inte att göra det. Om du säger högt att du inte kan uppnå dina mål, Människorna omkring dig litar inte på dina möjligheter, även om du har dem att skona.
Känslan du har om saker är viktig, men du måste också veta att om du verkligen vill uppnå något kommer du att uppnå det med uthållighet och tålamod.. Människor runt omkring dig vill höra förtroendeord från dig, och din självkänsla behöver det nästan samma som du behöver andas. Ledare använder inte dessa typer av fraser, förutom att du låter dig svag, kommer det bara att sakta ner din motivation. Även om det är svårt, tänk dig att uppnå det, hitta sätt att göra det ... så kommer du att uppnå det!
Det här är tre fraser som kan stå mellan ditt liv och dina mål, det är därför det är nödvändigt att du börjar förvisa dem från ditt sinne och börja ha en mer positiv mentalitet att veta. att om du vill kan du få det.