Kinesiologi är en disciplin som kommer att studera allt som har med mänsklig rörelse att göra och relationen som har båda med såväl fysisk funktion som hälsa. Denna disciplin uppstod på 1800-talet och har utvecklats över tiden, och täcker olika kunskapsområden: från mänsklig anatomi och fysiologi till biomekanik och neurovetenskap.
I följande artikel kommer vi att prata med dig mer i detalj om allt som har med kinesiologi och hur man blir en professionell inom denna disciplin.
Vad är kinesiologi
Ordet "kinesiologi" kommer från grekiskan och betyder studiet av rörelse. På så sätt kan man säga att kinesiologin kommer att fokusera på att förstå hur människokroppen rör sig och hur sådana rörelser kan ha en viss påverkan. i hälsa och daglig prestation. Denna disciplin täcker olika och mångfaldiga områden, såsom anatomi, fysiologi, biomekanik, neurovetenskap och rehabilitering.
Vad är kinesiologi till för?
Skadeförebyggande och rehabilitering
Kinesiologi används ofta inom området fysisk rehabilitering. Professionella inom denna disciplin arbetar med människor som har drabbats av olika skador och hjälper dem att återhämta sig och leva ett så normalt liv som möjligt. För att göra detta kommer de att använda olika specifika utvärderings- och behandlingstekniker för att för att återställa normal rörelse och minska smärta. Utöver rehabilitering fokuserar kinesiologin även på skadeförebyggande. Kinesiologer kan identifiera olika riskfaktorer och hjälpa till att minska förekomsten av skador hos både idrottare och människor i vardagen.
Förbättring av sportprestationer
Ett annat område där kinesiologi kommer att verka Det handlar om sport och mänsklig prestation. Kinesiologer specialiserade på detta område arbetar med idrottare av alla typer och discipliner för att optimera deras prestation och förebygga skador. Utöver detta arbetar idrottskinesiologer också med de personer som vill förbättra sin fysiska kondition och förebygga skador när de utövar sport.
Förbättra ergonomin och hälsan på jobbet
På arbetsplatsen spelar kinesiologi en nyckelroll i arbetarnas säkerhet. Kinesiologer studerar både arbetarnas rörelser och ställningar för att undvika möjliga skador som karpaltunnelsyndrom.
Förbättra livskvaliteten
Kinesiologi kommer också att bidra till att främja människors livskvalitet. Kinesiologer hjälper människor att utföra sina dagliga aktiviteter med större komfort och självständighet. Denna hjälp kan bestå av terapeutiska träningsprogram för äldre eller avslappningstekniker för att hantera stress och ångest.
Där du kan studera kinesiologi i Spanien
I Spanien är kinesiologi
Det kommer att integreras i högskoleexamen i sjukgymnastik. Därför måste du slutföra för att studera kinesiologi i Spanien utbildningar i sjukgymnastik. Några av de spanska universiteten som erbjuder fysioterapistudier är följande:
- Universidad Complutense de Madrid
- Universidad de Barcelona
- Autonomous University of Madrid
- Universitetet i Valencia
- Universitetet i Sevilla
- Granada-universitetet
- University of Zaragoza
- University of Málaga
- University of Murcia
- Universidad Rey Juan Carlos
När ska man gå till en kinesiolog
- skador. Om du drabbas av en skada på muskler, skelett eller leder kan en kinesiolog hjälpa till med rehabilitering och återhämtning.
- Kronisk smärta. Om du lider av kronisk smärta i någon del av kroppen, särskilt i rygg, nacke eller extremiteter, tillhandahåller en kinesiolog olika behandlingar för att lindra nämnda smärta och förbättra livskvaliteten.
- Rehabilitering efter operation. Efter en operation som en idrottsskada hjälper en kinesiolog till i hela rehabiliteringsprocessen.
- Problem med rörelse och balans. Om du lider av problem med att röra dig eller hålla balansen kommer en kinesiolog att ge en rad övningar för att förbättra rörligheten och balansen i kroppen.
- Idrottsskador. Om en person drabbas av en skada när han idrottar, är en kinesiolog utbildad för att hjälpa till med återhämtning och förhindra eventuella skador.
Hur mycket kostar ett besök hos en kinesiolog?
Priserna kommer att variera kraftigt beroende på vilket center du går till, även om det genomsnittliga priset per session vanligtvis ligger runt 50 euro mer eller mindre. När det gäller sessionernas längd sträcker de sig vanligtvis från 45 minuter till en timme.
Kort sagt är kinesiologi en disciplin som kan tillämpas inom olika områden i livet som hälsa, idrott eller ergonomi. Kinesiologi spelar därför en väsentlig roll för att förbättra människors livskvalitet och i sitt eget välbefinnande.