Det finns många barn, ungdomar och vuxna som måste studera på sommaren. Tentor i september hör inte till det förflutna, de är mycket närvarande idag. Om du måste studera på sommaren kanske du tror att det kan vara ett omöjligt uppdrag, men ingenting kan vara längre ifrån sanningen, Om du verkligen vill ha bra betyg i septemberproven bör du känna till några nycklar som hjälper dig i dina resultat.
Det är viktigt att i första hand komma ihåg att det inte är lösningen att studera i timmar och timmar att vara låst i ett rum under de tre månaderna. Ibland är det inte lösningen att studera mer, det som verkligen är nödvändigt är att studietiden du ägnar är av kvalitet utan att när som helst försumma din känslomässiga komfort och framför allt din vila.
Sommarens hetta, måltidernas störningar, eventuella problem eller konflikter som uppstår på sommaren ... Allt kan utlösa att din koncentration inte är den bästa under sommaren. Men detta borde inte skrämma dina resultat i septemberproven, du kan få saker att gå bra ... Du behöver bara vilja att studera utan att offra din vila eller underhållning.
Nycklar till att studera under sommaren
Ha bra planering
Det första du måste tänka på är att du måste planera och organisera din tid ordentligt. Det är viktigt att även om du har vilopauser, börjar du också med organisationen och vet vad studieprioriteringarna är under sommaren. Sätt dig några mål för att veta vad du ska uppnå under sommarveckorna, skapa ett schema som, även om det är flexibelt, hjälper dig att ha en daglig struktur för vad du ska göra. Ditt studieplan ska vara realistiskt för vad du kan göra.
En lämplig studieplats
Din studieplats under sommaren är mycket viktig. Försök inte att studera på stranden eller grilla eftersom du inte kommer att njuta av en sak eller dra nytta av den andra. Dela din fritid och studietid och blanda inte platser.
I den bemärkelsen, hitta en studieplats som passar dig. Till exempel ett välventilerat studierum med optimal temperatur, biblioteket i ditt område ... Hitta en plats som gör att du kan tysta och koncentrera dig, men framför allt som gör att du kan separera din vilotid med din studietid. Kom ihåg: blanda inte fritid med studier.
Dessutom är det viktigt att den platsen har tillräckligt med ljus och en lämplig temperatur, först då kommer du att kunna koncentrera dig på studien. Undvik distraktioner, de kommer inte att vara bra sällskap för dig.
Bekämpa värmen
Värmen kan vara ganska svår att övervinna, men du måste ha några verktyg i ärmen så att värmen inte är ett allvarligt problem för dig under din sommarstudie. Värmen kan få dig att känna dig för trött och för att motverka dessa effekter är det nödvändigt att du öppnar fönstren på studieplatsen väl på morgonen, att solen inte skiner på dig, att du kan njuta av en fläkt eller luftkonditionering och uppåt allt, att du har allt ordnat. Röra kommer att känna dig ännu varmare.
Studera och vila
Du vill inte studera varje dag hela tiden och offra din vila. Din hjärna blir överbelastad och du slösar bara bort din tid. Med din planering bör du också ha tid att njuta av sommaren och underhållningsaktiviteterna, dessutom är det nödvändigt för dig och din hjärna! Med bra planering, viljestyrka och rigorös organisation kan du njuta av sommaraktiviteter som du gillar och sedan ha tillräckligt med ansvar för att studera. Du kommer att ha laddade batterier och det blir lättare att studera.
Bra näring och vila
Mat och vila är också viktigt för alla människor, och ännu mer om du måste studera och upprätthålla en optimal energinivå. Ta hand om din kost med hälsosam mat, undvik mat som är för söt eller snabbmat som bara får dig att känna dig tröttare. Vad mer, du kan inte glömma att du måste sova minst 7 eller 8 timmar för att kunna prestera bra och bättre om du har ett regelbundet schema för att gå och lägga dig på morgonen.