mycket misslyckanden, mätt i termer av icke-uppfyllelse av specifika mål, ger en besvikelse som är större eller mindre beroende på graden av betydelse för det målet och, även, tidigare förväntningar. Den negativa risken för misslyckande är att det kan förlama dig från rädsla. Av denna anledning, försök att förbättra attityden för tillväxt, en som låter dig observera detta faktum från ljuset av evolution, personliga framsteg, utveckling av nya resurser och coachning. Hur uppnår man detta mål? I Formación y Estudios vi kommer att berätta för dig.
Vad har du lärt dig av detta misslyckande?
Oavsett externa resultat har denna upplevelse säkert gett dig lite lärande som är din personliga triumf inom detta nederlag. Enkelt, för utan denna erfarenhet skulle du inte ha fått det arvet. Försök att se på denna situation från en integrerad position. Det vill säga med tanke på de element som har överskridit din egen personliga kontroll eftersom slumpen också påverkar den dagliga vägen i livet.
Det verkliga misslyckandet försöker inte
Om du letar efter ett mantra av vital inspiration som kan följa dig i stunder av akademisk eller professionell frustration, försök sedan upprepa detta meddelande: "Det verkliga misslyckandet försöker inte." Och det är sant, helt enkelt, för många människor stänger sina hjärtan för möjligheten till ett visst syfte genom att vara i en orörlig komfortzon. Och allt du inte försöker lämnar dig tvivel om att du inte vet vad som skulle ha hänt.
Du har tid att försöka igen
I de flesta fall slutar tidsramen för att uppnå ett syfte inte vid det första försöket. Du har nya möjligheter, andra tillfällen. Stäng dig därför inte med tanken på att försöka igen. Världen är full av människor som uppnådde viktiga drömmar tack vare uthållighet att komma tillbaka efter en snubbling.
Låt det inte påverka din självkänsla
När vi associerar våra personligt värde Med våra externa resultat riskerar vi att drabbas av konstanta variationer i vår självkänsla, eftersom framgång eller misslyckande är mycket relativa, livsförhållandena förändras. Av denna anledning är det viktigt att du försöker placera dig på ett visst avstånd från vad som har hänt. Dessa externa resultat är inte din väsentliga kärna som människa.
Sätt det i sitt sammanhang
Hur viktigt tror du att misslyckandet kommer att ha under framtidsperspektiv? Visualisera ditt liv på femton år, föreställ dig ditt liv just nu. Hur viktigt tror du att detta ögonblick kommer att ha sett under ögonblicket? I slutändan går tiden. På detta sätt är ingenting evigt, allt är relativt. Låt dig inte konditioneras till det yttersta av en händelse som är tillfällig och konkret.
Hur har du övervunnit andra misslyckanden i ditt liv?
Spara avstånden på grund av särdragen i varje situation, försök att mentalt ansluta till andra stunder i ditt liv där du mötte svåra situationer och komplicerat. Vad gjorde du då för att övervinna hinder? Vad du gjorde då är det mycket möjligt att det också hjälper dig nu att övervinna ogynnsamma omständigheter. Använd dessa resurser i praktiken men i din nuvarande.
Optimistisk film
Misslyckande är en upplevelse med stor framträdande i bio. Filmen som kom i biografer förra året La la Land är ett tydligt exempel på historia som återspeglar den ständiga önskan att förbättra två huvudpersoner som försöker få fotfäste i sina respektive yrken. De måste dock övervinna många bromsar för att inte ge upp i en värld av hög professionell konkurrens. Bio kan vara en terapi när du behöver ett motiverande meddelande.