Det råder ingen tvekan om att vi måste utföra ett stort antal processer om vi vill studera ordentligt. Vi måste vara fokuserade, med huvudet på plats, utan distraktioner och, naturligtvis, med allt material som är korrekt placerat. Men inte tillräckligt med det: det är tillrådligt att ha anteckningarna rena och välskrivna. För många krav? Var väl förberedd, eftersom det har upptäckts att en annan faktor spelar in: kroppshållning.
Tydligen (och som forskare vid University of Indiana har upptäckt) finns det ett starkt samband mellan kroppshållning, kunskapsförvärv och utveckling långtids minne. Med andra ord, om vi vill göra allt rätt, måste vi till och med kontrollera hur vi positionerar oss.
Och varför är det här? I grund och botten för att tankar, ord och kunskap är beroende på hur vi har kroppen placerad kommer att förvärva på ett eller annat sätt. På det här sättet, om vi blir dåligt placerade, kommer det också att finnas en större chans att vi lär oss dåligt. Intressant, eller hur? Men sant.
Frågan som vi nu har i huvudet är hur vi ska placera oss eller sitta. Du måste veta att det skulle vara bekvämt att göra det med tillbaka nästan helt rak, räta ut den bara något. Du borde inte ha stora problem.
Det är sant att om du redan är van vid att sitta på ett visst sätt kommer det att kosta dig att göra det i ett annat. Hur som helst, du vet redan att det är ditt bästa och det, med lite ansträngningkan du uppnå detta mål.