Tips för att fokusera på dina mål

Tips för att fokusera på dina mål

En av de viktigaste nycklarna till framgång Det är att förbli fokuserad på personliga mål, det vill säga att ha en tydlig riktning att följa för att minska distraktioner så mycket som möjligt. Universitetsstudenter har hela sin framtid framför sig, av den anledningen har de drömmar som de inte alltid vet hur de ska realiseras i praktiken. Vad är nyckeln till att hålla fokus på dina mål?

1. Först och främst rekommenderas att utbudet av alternativ minskas till högst tre. Det vill säga om du försöker hålla fokus på ett obegränsat antal mål Du kommer snart att upptäcka att det är svårt för dig att hålla din uppmärksamhet på en fast punkt. Tiden är begränsad och personliga energier också. Av denna anledning är det mycket viktigt att begränsa en bred lista med alternativ för att fastställa en prioritetsordning i de mål som är prioriterade framför de som är sekundära.

2. Långsiktiga mål är kopplade till presentera när du lär dig att ett bra beslut är ett som tar dig ett steg närmare det avlägsna syftet: Vad är du villig att göra från idag för att uppnå det målet?

3. En mycket viktig motiveringsteknik för att hålla fokus på mål är att använda display som en form av projektion: Hur vill du att ditt liv ska vara ett år framöver? Var skulle du vilja vara exakt? Denna visualisering bör inspirera dig att associera morgondag till ditt önskade tillstånd.

4. Dina mål är viktiga men de är inte hela din verklighet. När människor blir besatta av sina mål hamnar de utmattade, de försummar andra delar av deras liv och det som ursprungligen var en källa till illusion förvandlas till lidande.


Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.