กระทิงแดงเพื่อการศึกษา เป็นความคิดที่ดีหรือไม่?

เป็นสิ่งที่โด่งดังมาก ซึ่งสามารถนำไปแสดงในภาพยนตร์หรือละครโทรทัศน์ได้ หลายครั้งที่นักเรียนต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเรียน อ่านบันทึกที่จำเป็นเพื่อจะได้ความรู้ที่จำเป็น สำหรับสิ่งนี้ก็ไม่แปลกที่พวกเขาใช้ .ประเภทต่างๆ เครื่องดื่มเพราะการนอนทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและอ่านหนังสือน้อยลง

เรารู้เครื่องดื่มส่วนใหญ่ที่พวกเขาใช้อยู่แล้ว: เครื่องดื่มที่มีปริมาณเพียงพอ คาเฟอีน ราวกับจะให้กำลังใจพวกเขา ในหมู่พวกเขามีบางอย่างเช่น Coca-Cola หรือ Red Bull อย่างไรก็ตาม มันเป็นอย่างหลังที่เราต้องการที่จะมุ่งเน้น ไม่เพียงเพราะความนิยม แต่เพราะบางคนถึงกับอ้างว่าไม่ดีต่อสุขภาพของเรา

ก่อนอื่น ให้นึกถึงสิ่งหนึ่ง กระทิงแดงเป็นเครื่องดื่มเกลือแร่ ซึ่งหมายความว่าขอแนะนำให้ใช้เฉพาะเมื่อเราไปเล่นกีฬาเพราะจะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น ลองนึกภาพว่าตอนนี้คุณใช้มันเมื่อคุณไปเรียนนั่งลง ปริมาณของ จังหวะ ต่อนาทีจะเพิ่มขึ้นพร้อมกับอันตรายที่มี

นักเรียนหลายคนใช้ Red Bull เพราะการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจช่วยให้พวกเขาอยู่ได้ ตื่นตัว. แต่สิ่งที่พวกเขาคิดไม่ถึงก็คือ มันสามารถทำให้เกิดโรคบางอย่างแก่พวกเขาได้ เช่น หัวใจวาย อันตรายที่พวกเขาสัมผัสได้เมื่อดื่มเครื่องดื่มและไม่ได้ออกกำลังกาย

ข้อสรุปเป็นเรื่องง่าย ถ้าคุณไม่ไปออกกำลังกาย ไม่ควรทาน Red Bull เพราะมันจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ส่งผลเสียต่อตัวคุณ Salud. คุณมีทางเลือกอื่นกับส่วนประกอบอื่นๆ เช่น กาแฟ ท่านควรแจ้งให้ดีก่อนดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้