ในภาษาของการพัฒนาตนเอง เราพูดถึงเป้าหมาย ผลลัพธ์ ความสำเร็จ ความปรารถนา และความฝัน กล่าวคือ ทุกสิ่งที่คุณอยากทำ บรรลุ และสร้างในโลกของคุณเอง สิ่งที่คุณต้องการบรรลุ (วัตถุประสงค์) นั้นสำคัญพอๆ กับการรู้ว่าทำไมคุณถึงต้องการบรรลุ (เหตุผล)
ความต้องการและความปรารถนาจะสำเร็จ
เมื่อคุณเปิดเผย 'ทำไม' (เพื่อบรรลุถึงบางสิ่ง) คุณจะรู้ว่า 'อะไร' (เป้าหมาย) ของคุณ สามารถนำเสนอความรู้สึก อารมณ์ และสภาวะภายในที่คุณแสวงหาได้อย่างแท้จริง
ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีเป้าหมายในการลดน้ำหนักโดยเชื่อว่าการลดน้ำหนักจะนำมาซึ่งความสุข ความปลอดภัย ความพอใจ ความเอาใจใส่ ความนิยม และคู่ครองในฝัน ในกรณีนี้ "อะไร" ของคุณคือการลดน้ำหนัก และ "เหตุผล" ของคุณคือความสุข (อื่นๆ) หกเดือนต่อมา คนนั้นอาจลดน้ำหนักได้ (เธอบรรลุเป้าหมายแล้ว) แต่บ่อยครั้งที่เธอไม่มีความสุขขึ้น ไม่มั่นใจ ไม่มั่นใจมากขึ้น ไม่พอใจมากขึ้น และตามอารมณ์ที่ตกต่ำของเธอ เธอยังไม่พบว่า พันธมิตรที่ต้องการ
ท้ายที่สุดใครอยากอยู่กับคนที่ไม่มีความสุข? คุณบรรลุเป้าหมายในทางปฏิบัติแล้ว แต่ยังไม่สามารถตอบสนองความต้องการที่แท้จริงของคุณได้ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นคนต้องการลดน้ำหนักมากขึ้นแล้วอีกเล็กน้อย ... และกลายเป็นความเชื่อที่ทำลายล้างและผิดพลาดว่าถ้าคุณผอมลง คุณก็จะมีความสุขได้ แต่มันไม่ใช่อย่างนั้น ความสุขไม่ได้บรรลุเช่นนั้น
คุณจะค้นพบว่าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คุณ
สิ่งสำคัญในกระบวนการสร้างชีวิตที่ดีขึ้นไม่จำเป็นต้องเป็นเป้าหมายที่เราตั้งไว้ (สิ่งที่เราคิดว่าต้องการ) แต่เป็นสิ่งที่กระตุ้นให้เราบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น (สิ่งที่เราต้องการจริงๆ) ยิ่งคุณเริ่มสำรวจ ระบุ และเข้าใจสิ่งที่กระตุ้นให้คุณบรรลุผลสำเร็จ การได้มา หรือผลลัพธ์ได้เร็วเพียงใด (นั่นคือ เริ่มเคลื่อนไปสู่ความตระหนักรู้และความตระหนักในตนเองมากขึ้น) ยิ่งคุณตัดสินใจได้เร็วเท่าไหร่สำหรับชีวิต คุณก็จะสร้าง . เป้าหมายและประสบการณ์ความพึงพอใจและความยุ่งยากน้อยลง
เราทุกคนรู้จักคนที่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่พวกเขาตั้งใจจะทำ เพียงเพื่อจะจบลงที่เดียวกันหรือแย่กว่านั้น (ทางอารมณ์ จิตใจ สังคมวิทยา) เพราะสิ่งที่พวกเขาไล่ล่าไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ สิ่งที่เราคิดว่าเราต้องการจะไม่ค่อยให้สิ่งที่เราต้องการจริงๆ
อารมณ์ของคุณจะดีขึ้นมาก
บางทีเป้าหมายของคุณอาจเป็นเรื่องวัตถุหรือความเชื่อที่ว่าถ้าคุณได้รับ 'บางสิ่ง' คุณจะมีความสุขมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นรถยนต์ บ้านที่ใหญ่ขึ้น ร่างกายที่ดีขึ้น คู่หูที่สวยขึ้น เงินมากขึ้น อาชีพการงาน ... ในระยะสั้นสิ่งที่จะ ทำให้เราอยู่ในสถานะที่สูงขึ้นและเราเชื่อว่าเราจะมีความสุขมากขึ้น แต่ในความเป็นจริงและตามที่คุณค้นพบตั้งแต่ต้นบทความนี้ กลับไม่เป็นเช่นนั้นเลย การจะมีความสุขได้ คุณต้องยอมรับตัวเองในสิ่งที่คุณเป็นก่อน รู้สึกขอบคุณในสิ่งที่คุณมีโดยไม่โหยหาสิ่งที่คุณไม่มี และเหนือสิ่งอื่นใด สนุกกับการเดินทาง ที่คุณมีไปข้างหน้าเพื่อบรรลุสิ่งอื่น ๆ แต่ไม่ต้องคิดมากเกี่ยวกับวัตถุประสงค์และถ้ามากไปกว่านั้นเกี่ยวกับวิธีการที่จะบรรลุเป้าหมายนั้น
แม้ว่าการตั้งเป้าหมายในทางปฏิบัติ ด้านวัตถุและการเงินถือเป็นเรื่องฉลาดที่ควรพิจารณาเมื่อพิจารณาถึงโลกที่เราอาศัยอยู่และวิธีที่โลกทำงาน ... อันที่จริง สภาวะภายในของความสงบ ความพึงพอใจ หรือความปิติยินดีเป็นสิ่งสำคัญกว่าที่จะพบความสุข
คุณต้องการเป้าหมายอะไรจริงๆ?
คุณต้องมองให้ไกลจากเป้าหมายผิวเผินเพื่อค้นหาสิ่งที่คุณต้องการหรือต้องการจริงๆ ละทิ้งความคิดส่วนรวมที่เชื่อว่ารวยที่สุดมีความสุขที่สุด ... มีเศรษฐีกี่คนที่จบชีวิตเพราะไม่รู้สึกมีความสุข? ถ้าคุณรวย คุณไม่จำเป็นต้องมีความสุขมากกว่านี้ การมีมากขึ้นไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขขึ้น ... การเป็น 'หล่อ' มากขึ้นจะไม่ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นถ้าคุณไม่ยอมรับตัวเองก่อน
เป้าหมายของคนทุกคนที่มีเงินหรือความงามมากหรือน้อยก็เหมือนกัน นั่นคือ ความสุข ความสุขจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเรารู้สึกขอบคุณต่อสิ่งที่เรามีในวันนี้ เพลิดเพลินกับทุกเช้าเพื่อสุขภาพที่ดี เชื่อมต่อกับผู้อื่น เพลิดเพลินไปกับความรักและความหลากหลายที่เป็นนามธรรมทั้งหมด
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้บริหารที่มีอำนาจมากที่สุดในบริษัทของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องมีสามอาชีพ... ไม่เป็นไรที่จะตั้งเป้าไว้ แน่นอน... แต่ตราบใดที่การทำเช่นนั้นจะทำให้คุณมีความสงบสุขภายในใจและความสามัคคี การบรรลุเป้าหมายนั้นเป็นความท้าทายส่วนตัว แต่ความสุขนั้นไม่ได้อยู่กับคุณ ถ้าไม่ใช่ความสุขนั้นจะพบได้ในด้านของการบรรลุเป้าหมาย