เป็นเคล็ดลับอย่างหนึ่งที่มักให้บ่อยที่สุดเมื่อเราต้องทำอะไรบางอย่าง ตื่น แต่เช้า และไม่ต้องสงสัยเลยว่าการใช้ประโยชน์จากวันนี้เป็นหนึ่งในคำแนะนำที่ดีที่สุดที่เราสามารถนำมาพิจารณาได้ อย่างไรก็ตาม ในเรื่องนี้เราต้องไม่ลืมประเด็นสำคัญอื่นๆ ที่นอกจากจะช่วยให้เรา us estudiar ดีกว่ามาก
ก่อนอื่นต้องบอกว่าการตื่นเช้าไม่ได้หมายความว่าเราต้องนอนน้อย ค่อนข้างตรงกันข้ามเพราะถ้าเราสร้างตัวเอง ตารางเวลา ตามความต้องการของเรา เราสามารถมีพลังงานมากพอที่จะทำให้วันนั้นเป็นวันที่ลืมไม่ลง นอกจากจะทำให้เราทำทุกอย่างที่ต้องการแล้ว เราไม่ต้องนอนน้อยหรือเข้านอนช้ากว่าที่วางแผนไว้
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วในกระทู้ที่แล้ว คำถาม พื้นฐาน คือการที่เรากำหนดตารางเวลาที่แน่นอน เนื่องจากเราสามารถจัดระเบียบตัวเองและทำทุกอย่างตามเวลาของมันเองได้ ไม่เพียงแต่จะช่วยประหยัดเวลา แต่ยังทำให้เรามีมากกว่าที่เราคิดในตอนแรกอีกด้วย การมีวันที่คุ้มค่าไม่ได้หมายความว่าเราจะทำทุกอย่างที่เราตั้งใจจะทำ แต่จริงๆ แล้วต้องทำโดยเร็วที่สุด
สรุปคือ ถ้าคุณตื่นเช้า เรามั่นใจว่าวันนั้นจะมีเวลาเพียงพอให้คุณทำทุกอย่างที่เสนอ มีเวลาว่าง และแม้กระทั่งให้ตัวเองได้พักผ่อนและทุ่มเทกับบางสิ่งอย่างฟุ่มเฟือย งาน เรียบง่าย ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถเรียนในลักษณะที่ค่อนข้างสงบ และมีสุขภาพที่ดีมากและเกือบจะไม่แตกหักสำหรับสิ่งนี้
ข้อมูลมากกว่านี้ - ตื่นเช้าหรือนอนดึก
รูปภาพ - FlickR