อยู่หน้าคอมนานหลายชั่วโมง

บทความนี้ใช้น้ำเสียงที่ตลกขบขัน และก็ไม่ใช่น้อยๆ เพราะไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะหัวเราะเยาะเวลาเราเครียด เรากำลังพูดถึงสถานการณ์เหล่านั้นซึ่งเราตระหนักว่าเราอยู่มานานแล้ว เวลา ที่ด้านหน้าของบันทึกย่อ มันอยู่ในช่วงเวลาที่เราเริ่มฟุ้งซ่าน

ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? อาจมีสาเหตุหลายประการ อย่างไรก็ตาม อะไรก็ตาม ความจริงก็คือไม่ใช่สิ่งที่พิเศษ แข็งแรง. มันไม่ไร้ประโยชน์ไม่ใช่สิ่งที่เราขอแนะนำ ใช่ มันเป็นความจริงที่เราต้อง estudiar ทุกสิ่งที่เราทำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราไม่มีเวลาอีกต่อไป แต่ก็จริงด้วยว่าบางครั้งเราก็ต้องหยุดพัก

บางคนเรียกพวกเขาว่า วันมาราธอน แต่โดยทั่วไปแล้ว มันเป็นอีกวิธีหนึ่งในการพูดถึงสถานการณ์ที่เราอาศัยอยู่เมื่อเราทำงานหรือเรียนอยู่เป็นเวลานาน และนั่นไม่ดีต่อสุขภาพของเราอย่างแน่นอน หลังจากนั้น เป็นการดีที่สุดที่จะพักผ่อนและพักสมองสักหน่อย

หากคุณใช้เวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์มากเกินไปหรือจดไว้ และคุณมีเวลาเหลือเพียงเล็กน้อย เราแนะนำให้คุณทำอย่างนั้น ส่วนที่เหลือ. ทั้งร่างกายและจิตใจของคุณจะขอบคุณและนอกจากนี้ประสิทธิภาพของคุณจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย เป็นหนึ่งในคำแนะนำที่ดีที่สุดที่คุณสามารถนำมาพิจารณา

ที่เหลืออย่าลืมว่าคุณสามารถจัดตารางการเรียนได้เสมอ กำลังจัด เพื่อที่ทุกอย่างจะทนได้มากกว่าที่เห็นในตอนแรก

ข้อมูลมากกว่านี้ - มีเวลาน้อยแต่ไม่จบ
รูปภาพ - FlickR