Marahil sa ilang mga punto ay hindi mo naramdaman na tunay na pinahahalagahan sa lugar ng trabaho pagkatapos na kasangkot sa isang proyekto. Marahil ay nais mong makatanggap ng isang pandiwang pagkilala na magpapahalaga sa iyong pagsisikap, isang nais na napaka-ligal, ngunit hahantong sa amin sa pagkakamali ng paglalagay ng aming tunay na kagalingan sa opinyon ng iba.
Madalas naming naaalala na ang tuluy-tuloy na pagsasanay, pag-update ng kurikulum at networking ay pangunahing mga aspeto sa paghahanap ng trabaho. Ngunit bilang karagdagan sa mga tip na ito, mayroong isang pangunahing aspeto na mahalaga sa paglikha ng suwerte: pagpapahalaga sa sarili at pagpapahalaga sa sarili. Sa Formación y Estudios Binibigyan ka namin ng 5 mga tip upang masuri ang iyong pagsisikap.
1. Bigyan ang iyong sarili ng isang parangal bilang pagkilala sa iyong pagsisikap
Hindi ito kailangang maging isang pambihirang bagay (bagaman pana-panahon maiisip mo ang isang bagay na mas espesyal sa iyo), ngunit ang mga simpleng detalye na maaaring mabuhay sa pang-araw-araw na batayan ay isang mahusay na mapagkukunan ng pagkilala . Ang gantimpala ay isang uri ng pagkilala at pag-unawa na pinahahalagahan ang dating pag-aalay ng mga taong naglakbay sa isang landas upang maabot ang layunin.
2. Pagtanggap ng katotohanan
Ang pagtanggap ng katotohanan ng mga puwang na kung saan ang papuri at pagkilala ay kitang-kita ng kanilang pagkawala ay hindi nangangahulugang salungguhit ang mga pagkilos na ito bilang mga kaganapan na tipikal ng isang kapaligiran na may magandang kapaligiran sa pagtatrabaho, ngunit kung minsan ang katotohanan ay ganoon. Ang pagkabigo na nagdaragdag ng higit pang pagdurusa sa isang sitwasyon ng ganitong uri ay ang patuloy na paghintay para sa isang bagay na magbabago sa mga kasama magtrabaho at sa pinuno.
Gayunpaman, kung ang nakagawian na pag-uugali ay nagpapakita ng kakulangan ng pagkilala, mas malamang na sa isang bagong sitwasyon kung saan nais mo ring makatanggap ng suporta na ito, magkakaroon ka ng parehong tugon. Kapag tinanggap mo ang katotohanang ito, gagawin mo ang unang hakbang upang baguhin ito. Dahil ang pinakamahalagang pagbabago ay kung paano mo iposisyon ang iyong sarili bago ang mangyari.
3 Pahinga
Ang isang halimbawa ng isang simpleng gantimpala na naglalagay ng halaga sa sariling pagsisikap na nakalaan sa isang layunin ay ang aming binigyan ng puna. Kaugnay sa katanungang ito, ang isa sa mga trend na maaari mong isaalang-alang sa panahon ng taglamig ay ang nesting. Ano ang binubuo ng karanasang ito? Sa pagtamasa ng kasiyahan ng pamamahinga sa bahay sa panahon ng katapusan ng linggo, na dumadaloy sa kasalukuyan mula sa kakayahang umangkop ng agenda, sa kawalan ng mga responsibilidad ng linggo. Marahil ay isang magandang panahon upang makita ang isang pelikula na gusto mo, halimbawa.
4. Pag-unawa
Bilang karagdagan, sa isang sitwasyon ng ganitong uri maaari ka ring magpatuloy sa isang hakbang upang subukang pag-aralan kung bakit hindi ka bibigyan ng pagkilala ng isang tao. Marahil ito ang natutunan mong gawin sa pamamagitan ng karanasan ng iyong natanggap mula sa iba. Hindi ito isang dahilan, sapagkat ang bawat tao ay maaaring magbago at magpatibay ng bago mga gawi, ngunit ang pag-unawa sa isang aksyon ay magbibigay liwanag dito. Sa pinakamaliit, binabago nito ang pananaw ng hangaring gawin ito.
5. Pagboluntaryo
Nakakausisa kung paano, kung minsan, ang kapaligiran ng boluntaryong ito na hindi nag-aalok ng anumang uri ng pampinansyang pampinansyal sa boluntaryo ay nagbibigay ng isang emosyonal na suweldo na mas mataas kaysa sa nakuha ng isang manggagawa sa pamamagitan ng kanyang kontrata. Marahil maaari mong i-link ang iyong propesyonal na karanasan sa isang aktibidad ng bolunter na nais mong gawin sa iyong libreng oras. Ang kaligayahan ng pagkakaroon ng isang lingguhang puwang kung saan tunay kang nasiyahan at nabuo bilang isang tao ay maaaring magbigay sa iyo ng isang bagong pananaw sa iyong sariling trabaho.
Ano ang gagawin mo upang pahalagahan ang iyong pagsusumikap sa pagtatrabaho sa kasalukuyang taon 2020?