6 na tip para sa kalinisan sa pag-iisip kapag nag-telecommuting

6 na tip para sa kalinisan sa pag-iisip kapag nag-telecommuting

Parami nang parami ang mga tao ay nasisiyahan sa teleworking bilang isang pilosopiya ng buhay na nagbibigay-daan din upang makamit ang iba pang mahahalagang layunin. Halimbawa, paglalakbay at pagtatrabaho nang sabay. Hindi lahat ng mga trabaho ay maaaring natupad sa pamamagitan ng pamamaraang ito. Ang ilang mga posisyon ay gaganapin mula sa bahay ng eksklusibo, habang ang iba ay sumasalamin ng isang kumbinasyon ng oras sa opisina at ilang araw ng linggo mula sa bahay. Ang teleworking ay lubos na napakahusay. Gayunpaman, maginhawa na alagaan mo ang iyong kalinisan sa kaisipan upang gumana nang mas mahusay at maging maayos ang pakiramdam.

1. Mayroon kang iskedyul

Magkaroon ng trabaho sa nababagong iskedyul Maaari kang dalhin sa limitasyon ng permanenteng koneksyon sa internet. At lumilikha ito ng hindi mauubos na stress. Positive na markahan mo ang iyong mga limitasyon at ikaw ay may disiplina na huwag kumunsulta sa computer pagkatapos ng isang makatwirang oras.

2. Magtrabaho mula sa silid-aklatan

Ang pagpipilian ng katrabaho Ito ay isang positibong ideya dahil pinapayagan kang magrenta ng tanggapan ng ilang oras sa isang linggo, habang ang natitirang oras na nagtatrabaho ka mula sa bahay. Ngunit kung nais mong iwasan ang gastos na ito maaari mo ring isagawa ang ilang mga pamamaraan mula sa silid-aklatan. Ang puwang na ito ay nakakakuha ng higit pa at higit pa multifunctional at maraming mga gumagamit ang natagpuan sa lugar ng trabaho na ito at konsentrasyon ng isang puwang ng tanggapan na nag-aalok ng mahusay na serbisyo.

3. Mag-ingat sa pagkakabukod

Ang pagtatrabaho mula sa bahay ay isang masayang karanasan, hangga't nakita mo ang balanse ng hindi ginawang templo ang iyong tahanan. Kailangan mong makipag-ugnay at makasama ang ibang mga tao, sa kabila ng mga pader ng iyong sahig. Dumalo ng mga kaganapan sa kultura, gumanap aralin, makilala ang mga kaibigan ... Sa madaling salita, hinihimok nito ang pakikihalubilo. Ang iyong mga ideya ay mas mahusay kapag nakikipag-ugnay ka sa iba dahil nabusog ka ng inspirasyong iyon!

4. Alagaan ang mga haligi ng kagalingan

Sapat na pahinga, pisikal na ehersisyo at malusog na pagkain ay tatlong pangunahing sangkap ng isang masayang buhay. Samakatuwid, mula sa pamamaraan ng mga sangkap na ito ay mahalaga na itaguyod mo ang kagalingan ng kalusugan sa iyong buhay. Halimbawa, magpaalam sa masamang ugali ng pagkain sa harap ng computer. Maglakad-lakad at maglakad araw-araw. Igalang ang iyong oras ng pahinga. Hindi positibo na gumana nang huli dahil ang iyong isip ay naaktibo, iyon ay, gumagamit ng isang pag-uugali na taliwas sa kalmadong estado na kailangan mo upang maalis ang araw.

5. Pag-aralan kung ang teleworking ay para sa iyo

El teleworking Ito ay isang mahusay na tool sa pag-unlad na propesyonal, subalit hindi iyon nangangahulugan na ito ay isang positibong pagpipilian para sa lahat. Ang ilang mga tao ay nangangailangan ng panlabas na pagganyak upang pumunta sa isang tanggapan kung saan ang amo, sa personal, ay nagmamarka ng awtoridad ng tungkulin. Ang pagtatrabaho sa tela ay maaaring maging isang hindi kasiya-siyang karanasan kung ang tao ay hindi ayusin nang maayos ang kanilang oras, halimbawa.

6 na tip para sa kalinisan sa pag-iisip kapag nag-telecommuting

6. Live ang iyong kasalukuyang propesyonal

Ito ay mahalaga na subukan mong ituon ang iyong pansin sa iyong kasalukuyang propesyonal na katotohanan. Iyon ay, obserbahan ang sitwasyong ito ng trabaho mula sa bahay mula sa isang pansamantalang pananaw. Inirerekumenda kung mahal mo ang iyong posisyon, upang higit na pahalagahan ang pagkakataong nagpapahintulot sa iyo na nasa bahay sa panahon ng iyong araw ng trabaho, o kung hindi mo mahal ang ideyang ito ngunit mas gusto mong magpatuloy sa puntong ito hanggang sa lumitaw ang isang mas mahusay na pagpipilian. Ang lahat ay pansamantala!

Magkakaroon ng mga taong hindi maiintindihan ang iyong trabaho dahil marami pa ring kakulangan ng kaalaman tungkol sa ganitong uri ng trabaho. Huwag mong gawin itong personal na pag-aalinlangan, ngunit bilang isang resulta ng iyong sariling kamangmangan.


Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.