Mayroong isang pang-unawa na labis na masakit at ito ay ang pakiramdam ng nasunog sa trabaho. Ito ay ang pang-unawa ng pagkakaroon ng umabot sa isang limitasyon kung saan ang trabaho ay may bigat at nagiging isang pasanin. Ano ang limang sanhi ng burnout worker syndrome? Sa post na ito sasabihin namin sa iyo ang tungkol dito.
1. Magbigay ng marami at makatanggap ng kaunti bilang kapalit
Totoo na ang bawat manggagawa ay tumatanggap ng suweldo kapalit ng kanyang pagsisikap. Gayunpaman, sa isang konteksto kung saan kondisyon ng trabaho Napaka-delikado ang mga ito, maraming tao ang maaaring makaramdam na ang lahat ng kanilang pag-aalay sa kumpanya ay hindi ginagantimpalaan sa isang balanseng at patas na paraan.
2. Takot na maalis sa trabaho
Ang takot ay isa sa mga damdaming maaaring maparalisa ang isang tao. At ang burnout worker syndrome ay isang uri ng paralisis, iyon ay, ang tao ay natigil sa posisyon ng kanilang trabaho. Ang takot sa pagpapaalis Isa ito sa pinakamasakit. Para sa kadahilanang ito, ang isang tao na sa ilang kadahilanan ay nabubuhay ng mahabang panahon na may kawalan ng katiyakan at kalungkutan ng isang posibleng pagpapaalis ay maaaring mapunta sa pagod sa pag-iisip.
3. Isang nakagawiang gawain at walang pagbabago ang tono
Mayroong mas maraming mga malikhaing trabaho kaysa sa iba. Ang ilang mga trabaho ay tinukoy ng walang pagbabago ang tono at gawain. Kapag ang tao ay may pang-amoy na naging isang makina na gumagana sa awtomatikong mode, mas mahina ang mga ito sa peligro na maranasan ang pang-amoy na ito na nasusunog. Iyon ay, mas malikhain ang isang trabaho, ang panganib na magdusa ang burn syndrome. Ngunit laging inilalagay na nauugnay ang sariling gawain sa mga kundisyon ng pareho.
4. Mabuhay upang magtrabaho
Minsan ang edukasyon sa kaligayahan na ito ay nababaligtad ng pamumuhay upang magtrabaho sa halip na magtrabaho upang mabuhay. Ang ilang mga tao ay mayroong higit sa isang trabaho upang makamit ang kanilang makakaya sa bago. konsepto ng kahirapan na tinukoy ng sitwasyon ng isang trabaho na may isang minimum na suweldo.
5. Mga negatibong pagsusuri
Maraming mga manggagawa ang tumatanggap ng kaunting papuri sa kanilang trabaho. Gayunpaman, nakakatanggap sila ng mga tawag para sa pansin at pagpuna kapag nagkamali sila. Ang kawalan ng positibong pampalakas ito ay isinasalin sa isang panlabas na demotivation na humantong sa isang propesyonal na maging mas mahina laban sa pagkasunog. Ang nasusunog na manggagawa sindrom ay humantong sa iyo upang mabuhay na nawawala ng isang bagay na hindi dumating, iyon ay, isang perpektong trabaho hindi lamang sa form ngunit din sa nilalaman.
Ang isang trabaho na umaangkop sa iyong propesyonal na bokasyon at na sinamahan ng isang makatao, nakaka-motivate at stimulate na kapaligiran. Gayunpaman, nakalulungkot, ang katotohanan ay kung ano ito sa maraming mga kaso. At maraming mga kumpanya ang namuhunan nang malaki sa teknolohiya ngunit maliit na namumuhunan sa pagganyak. At ang pagganyak na ito ay mahalaga upang itaas ang emosyonal na suweldo sa pamamagitan ng mga magagandang salita. Isang suweldong pang-emosyonal na direktang nauugnay sa kalusugan ng emosyonal sa mga oras ng opisina.
El burnout worker syndrome Maaari din itong maiugnay sa isang negatibong kapaligiran sa trabaho kung saan maraming mga salungatan sa pagitan ng mga kasamahan. Gumugugol kami ng napakaraming oras sa mga oras ng trabaho na, sa kadahilanang ito, ang mga pangyayari sa trabaho ay nakakaimpluwensya ng labis sa aming personal na buhay. Samakatuwid, ang paghahanap para sa perpektong trabaho na iyon ay isang nakapagpapasiglang hamon sa antas ng tao.