El trabaho mula sa bahay ito ay isang uri ng hanapbuhay, hindi ito isang pormula para sa patuloy na kaligayahan. Sa katunayan, may mga peligro na maiiwasan kapag nag-telework. Ang ilang mga tao ay nag-idealize ng trabaho sa bahay na parang, sa pamamagitan ng pagiging nasa bahay, ang propesyonal ay hindi napailalim sa isang disiplina ng pagsisikap at demand. Ano ang mga panganib na maiiwasan sa teleworking? Sa Formación y Estudios Sasabihin namin sa iyo ang tungkol dito sa layuning magkaroon ng isang higit na pang-kontekstong paningin sa modality ng trabahong ito:
1. Magtrabaho kahit kailan
Ang isa sa mga pangunahing peligro ng pagtatrabaho sa bahay ay maaari kang matukso na pahabain ang iyong Mga araw ng trabaho sa kawalang-hanggan, simpleng dahil maaari mo ring maiugnay ang iyong bahay nang higit pa sa propesyonal na eroplano kaysa sa personal na oras ng paglilibang. Mahalaga na mayroon kang iskedyul at igalang ito.
2. Patuloy na mga pagkakagambala
Hindi inaasahang pagbisita sa bahay, Mga tawag sa telepono mula sa pamilya at mga kaibigan, oras na ginugol sa mga social network, telebisyon at radyo… Ito ay ilan lamang sa maraming mga pagkagambala na maaaring maranasan ng isang taong nagtatrabaho mula sa bahay at kung gayon, dapat kilalanin bilang mga magnanakaw sa enerhiya. Mahalaga upang makahanap ng solusyon sa mga contingency na ito na ipinapalagay na nagtatrabaho ka kahit nasa bahay ka. At kailangan mong pamahalaan ang oras tulad ng iba pa.
3. Buhay sa online
Ang pagtatrabaho mula sa bahay ay maaaring magdala sa iyo sa isang punto kung saan ang iyong buhay ay ginugol sa bahay at online. Gayunpaman, kasing positibo ng mga bagong teknolohiya, ang harapan ng buhay ito ay mahalaga upang bumuo ng personal na mga relasyon. Ang kalungkutan ay hindi maiiwasang kahihinatnan kapag ikinulong mo ang iyong sarili sa iyong trabaho sa bahay bilang iyong sentro ng buhay.
4. Kakulangan sa pagdiyeta at gawain sa pamamahinga
Ang isa sa mga peligro ng pagtatrabaho mula sa bahay, nang walang isang nakapirming at tinukoy na iskedyul, ay ang iyong pag-uugali sa pagkain at pamamahinga ay maaaring magkakaiba. Kapag nagtatrabaho ka mula sa bahay, ang iyong pang-unawa sa oras ay nagbabago nang labis na para sa iyo ay walang malaking pagkakaiba sa pagitan nito lunes o biyernes. Ito ay mahalaga na alagaan mo ang iyong sarili at ang istraktura mo ng iyong personal na oras sa paligid ng mahahalagang haligi.
Siguro ay namiss mo pa ang oras ng paglilibang. Bagaman ang pagtatrabaho mula sa bahay ay nagdudulot ng idinagdag na halaga ng mga kakayahang umangkop na iskedyul sa maraming mga kaso, hindi ito laging nagiging isang kalamangan. Sa kabaligtaran, kung minsan, ito ay isang seryosong abala na hahantong sa iyo na hindi aprubahan ang lahat ng mga pagkakataong mayroon ka talagang pagsamahin ang trabaho sa personal na buhay.
5. Pansamantalang pamumuhay
Mula sa isang pananaw sa kalusugan, may mga kadahilanan upang makontrol kapag nagtatrabaho sa bahay. Ang isa ay laging nakaupo sa lifestyle. Totoo na iniiwasan mo displacements patungo sa opisina, at ito ay isang mahusay na kaginhawaan. Gayunpaman, ang paglalakad at palakasan ay mahalaga upang buhayin ang katawan at isip. Bilang karagdagan, hindi lamang ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay maaaring maging isang kaaway ng kalusugan, maaari din itong ihiwalay.
Dahil ang panlipunang relasyon ang mga ito ay pangunahing at natural para sa tao. Ang maaaring mangyari kapag ang isang tao ay nagsara sa teleworking ay ang pagtigil nila sa pagsasanay ng harapan-sa-harapan na mga kasanayan sa lipunan at pakiramdam na hindi komportable sa offline na konteksto na ito sa antas ng trabaho. Samakatuwid, mahalaga din na dumalo sa mga kumperensya, pagtatanghal ng libro, mga kaganapan sa networking at mga propesyonal na kaganapan upang mag-disconnect mula sa online na gawain dahil ang susi sa tagumpay ay nakasalalay sa balanse.
Sa kabila ng mga posibleng disbentaha ng pagtatrabaho mula sa bahay, ang totoo ay ang bayad ay napakalawak para sa napakaraming mga manggagawa na hindi talaga binabago ang kanilang posisyon para sa mundo dahil sabi nga sa kasabihan, "tulad ng sa bahay kahit saan."