Mức độ tập trung của chúng ta không phải lúc nào cũng giống nhau và chúng tôi khuyên bạn nên áp dụng một số mẹo cơ bản để tạo thói quen kiến thức. Trong giai đoạn cuối của khóa học là thời điểm khó duy trì kỷ luật nhất vì thời tiết tốt mời bạn nghĩ đến việc thư giãn vào mùa hè. Làm sao giữ mức độ tập trung của bạn?
1. Chọn một nơi mà bạn cảm thấy thoải mái. Một môi trường mà bạn thực sự tận dụng thời gian của mình và ít bị sao lãng.
2. Đừng quên ăn trưa ngon nhé và bữa ăn nhẹ của bạn vì cho dù bạn học vào buổi sáng hay buổi chiều, cảm giác đói không phải là người bạn đồng hành tốt trong quá trình học.
3. Nếu bạn chọn âm nhạc để họcChỉ nghe nhạc nhẹ trong nền vào những thời điểm cụ thể để phá vỡ nhịp thời gian làm bài tập.
4. Thành lập mục tiêu hàng tuần để giúp bạn duy trì việc quản lý thời gian của mình. Bạn có thể sử dụng chương trình làm việc để ghi chú.
5. Bắt đầu với học trước kỳ thi của bạn liên quan đến ngày bạn phải làm bài kiểm tra. Để mọi thứ đến phút cuối cùng chỉ tạo thêm căng thẳng và lo lắng.
6. Thực hành các hoạt động giúp bạn lấy lại vóc dáng cơ thể và lí trí: thể thao và đi bộ là hai bộ môn cơ bản để cảm thấy tốt hơn.
7. Chăm sóc đặt hàng tại bàn của bạn học tập vì sự hòa hợp này trong môi trường bên ngoài giúp bạn sắp xếp tài liệu học tập của mình tốt hơn.
8. Thực hiện chú thích, gạch chân những cuốn sách, làm việc theo từng chủ đề áp dụng các kỹ thuật nghiên cứu mang lại cho bạn kết quả tốt nhất.
9. Tận dụng những giờ có ánh sáng tự nhiên.
10. Bắt đầu thời gian học tập của bạn bằng cách làm bài tập cho môn học cần nhiều nỗ lực nhất. Mặt khác, đôi khi, bạn cũng nên phá vỡ nhịp điệu thông thường để thực hiện các công việc.