ಮೊದಲಿಗೆ, ಒಂದು ಹೇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಲಿ: ದಿ ಆರೋಗ್ಯ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕೂ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೂ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೌದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಮುಳುಗಿರುವ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಎರಡೂ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು.
ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸೋಣ. ಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಾವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಆರೋಗ್ಯ, ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲನೆಯದು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಜ್ಞಾನಹೌದು, ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸಾಧನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಏನು ಹೊಂದಬಹುದು? ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಊಟ ವಿಶಿಷ್ಟ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನಾವು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ತುಂಬಾ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಮ್ಮೆಲ್ಲ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು, ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಕೆಲವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕ, ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹದ್ದು. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಗೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಲೆ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಯಾರು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು