ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ಕ್ರ್ಯಾಶ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಓಹ್! ನನಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ... ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು, ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು, ನನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ… ಸರಿ, ಮತ್ತೆ ಕುಯ್ಯುವ ಬ್ಲಾಕ್ಗೆ! ಆದರೆ ... ನನ್ನಿಂದ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ? ಏನೂ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ! ... ಸರಿ, ನಾನು ನಾಯಿಯನ್ನು ನಡೆಯಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಲಿತನಾಗುತ್ತೇನೆ ... ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ... ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಾನು ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆ , ನಾನು ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ... ಮತ್ತು ಈಗ ಅದು?

ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿದ್ದರೆ ... ಹನಿ, ನಿಮಗೆ ತುರ್ತಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ತಿಳಿಸಲು ಕ್ಷಮಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕ. ಮತ್ತು ನಾನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತೇನೆ ತುರ್ತು.

ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣ ಬೇಕು. ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ.

ನಾನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಕ್ರೀಡೆ, ಏನೋ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಧ್ವನಿಗಳು ಇರುತ್ತವೆ: -ಆದರೆ ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಭೌತಿಕ ಸಾಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿದರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ ಸುಟ್ಟುಹೋಗಿದ್ದೇನೆ!- ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ದೇಹವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಡಿ: ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನ ಹೇಗೆ ಎಸ್‌ಪಿಎದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಲವಿದ್ಯುತ್ ಸ್ನಾನ? ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಾನಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ನನಗೆ ಹೇಳುವ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾತನ್ನು ಕಲಿಸಿದರು: ಹಣ ಮತ್ತು ಕೊಜೋನ್ಗಳು, ಅವರು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗಾಗಿ... ಮತ್ತು ಈ ಬಾರಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೋಗಿ ಮುದ್ದು ಮಾಡಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನ ಅಧಿವೇಶನ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಕೆನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್, ಆರ್ಧ್ರಕ ... ಸೇರಿ ಯೋಗ, ಯಾಕಿಲ್ಲ? ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕಾರ ... ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ನಮೂದಿಸಿ. ಡಾ