ದೇಹವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅವರು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಒಂದೆಡೆ, ಮೆದುಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, "ಅಂತರಗಳು" ಇವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವು ಯಾವುದೋ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅದು ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ. ನಾವು ಸರಳವಾದ ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದನ್ನು ಭಾಗಶಃ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಾವು ಬಳಸಬಹುದು ಕಾಗ್ನಿಷನ್ ಪ್ಲೇ, ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ.
ಮೂಲತಃ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಹಲವಾರು ಹೊಂದಿದೆ ಆಟಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೆಮೊರಿ, ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣದಂತಹ ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂವರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನುಡಿಸುವುದರಿಂದ, ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದಾದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಎಂಟು ಆಟಗಳಿವೆ, ಅದು ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಕಾಸದ, ಇದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕಾಗ್ನಿಷನ್ ಪ್ಲೇ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಸ್ತುವಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.