ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾವು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾವು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಾವು ಪಡೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಂದು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ನಾವು ಇಂದು ನಿಮಗೆ ತರುವ ಈ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇವೆ, ಈ ಬಾರಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಓದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ.
ಆ ತಂತ್ರಗಳು ಯಾವುವು?
- ಮಾನವನಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದರೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಏಕೆ? ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಈಗ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳಲು ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು ಗಂಟೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
- 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೇರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸಿರುವ ದೈನಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯವನ್ನು ಮುಗಿಸುವವರೆಗೆ. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ನಂತರ, ಅದು ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ವಿಚಲಿತ ಮತ್ತು ಗೈರುಹಾಜರಿಗಿಂತ 100% ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ನೀವು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಾ ನೀವು ಏನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿಲ್ಲ.
- ಅಗತ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ಹಿಂದಿನ ಓದುವಿಕೆ, ಸಮಗ್ರ ಓದುವಿಕೆ, ಅಂಡರ್ಲೈನ್, ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸಾರಾಂಶಗಳು, ಕಂಠಪಾಠ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು), ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳ ಸಾರಾಂಶಕ್ಕಿಂತ. ಇತರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 50% ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ, ನೀವು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಕ್ಷರಶಃ ಕಂಠಪಾಠದಿಂದ ಪಲಾಯನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಿ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಿ (ಅವು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ) ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!
- ಗೊಂದಲದಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಅಧ್ಯಯನದ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು "ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಟ್ಟುವ" ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ. ನಾವು ಪಾಯಿಂಟ್ 25 ರಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಮೌನವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದ ನಡುವೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಈ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನು? ಪರಿಕರಗಳು? ಅವುಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೇರಣೆ ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ!