ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ... ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಮೆಮೊರಿಯು ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನಾವು ಏನನ್ನೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆವಿನ್ ಪಾಲ್ ಅವರ "ಉತ್ತಮ ಅಧ್ಯಯನ" ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾದ ನರ ಕುರುಹುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಬಲವಾದ ಸಂಘಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಂಧವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ಕೊಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳಾಗಿವೆ.
ನೀವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ನಂಬುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೆಮೊರಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ವಿರೋಧದ ದಿನದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮೆಮೊರಿ ನಿಮಗೆ ವಿಫಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ
ಮೆಮೊರಿಯು ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಅಥವಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು (ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ .ಣಾತ್ಮಕ). ಇದೀಗ ಇದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಕಿಸ್ ನೀಡಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿರುವ ಅನೇಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನೆನಪುಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಜ್ಞಾನದ ತೀವ್ರತೆ
ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆ, ಬಣ್ಣ, ವಾಸನೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ... ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಬಲವಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಏನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಅರ್ಥ
ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲಾಗುವುದು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಲಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.
ಏನಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ
ಏನಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅಥವಾ ಅತಿರೇಕದ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಪ್ಪದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿವೆ ಎಂದು ರು.ನೀವು ಚಮತ್ಕಾರಿ ಸಂಘಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಡು ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಷ್ಟ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ
ನಿಮ್ಮ ವಿರೋಧದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದದ್ದು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ.
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ
ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚು ಏನನ್ನಾದರೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುದುಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಮರಣೆಯ ರಚನೆಗೆ ಇದು ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿರೋಧಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದಿನಾಂಕಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಸರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೂರವಾಣಿ) ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ವಿಳಾಸಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಥೆಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ತಂತ್ರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಾದೃಚ್ elements ಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಥೆಯಾಗಿ ನೇಯ್ಗೆ ಮಾಡಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಉತ್ತಮ ನೆನಪನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಸರುಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಲಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ ಬಹುತೇಕ ಯಾರಾದರೂ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸವಾಲು ಆಗುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಮರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರಗಳು ಯಾವುವು? ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವ ಕೆಲವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ?