Het kan moeilijk zijn om een baan te vinden die past bij je professionele profiel, maar het kan nog moeilijker zijn om te overwinnen of uit te blinken in het sollicitatiegesprek zonder vertrouwen in jezelf te hebben. Beide vereisen doorzettingsvermogen en een ontembare wil. Maar ook, het is noodzakelijk om enkele strategieën uit te werken om zeker succes te hebben.
Van alle dingen die stress kunnen veroorzaken in iemands leven, staat het vinden van een baan waarschijnlijk bovenaan de lijst. Er zijn banen, maar er zijn ook meer sollicitanten voor deze vacatures, dus om een baan te krijgen moet je opvallen tussen andere mensen.
Je moet ook een baan vinden die past bij de vaardigheden die je hebt, en dit kan het nog moeilijker maken. Maar, zodra je een mogelijke baan hebt gevonden die bij je werkprofiel past, moet je slagen voor het sollicitatiegesprek. En als je ook een persoon bent die voldoet aan de eisen voor de baan, dan kun je je nog meer gestrest voelen. Daarom is het noodzakelijk om goed voorbereid te zijn en dat angst en angst geen vat op je krijgen. Wil je je zelfvertrouwen vergroten? Volg deze tips.
Beheers nerveuze tics
Een angsttic komt bij ieder van ons voor, daarom is het zo belangrijk om het te kunnen beheersen en er bewust van te zijn. De meest voorkomende is om op de nagels te bijten of een van de ledematen te bewegen of misschien de voeten tegen de grond te slaan. Maar voordat u het huis verlaat om het interview te doen, moet u zich bewust zijn van deze tics om ze onder controle te houden, zodat u een meer serene houding kunt tonen aan de interviewer.
Haal diep adem
Als u het gevoel heeft dat uw handen zweten of uw hart te snel klopt, kunnen uw angstniveaus omhoogschieten. Je gedachten gaan te snel en je voelt je misschien niet helemaal goed. In deze gevallen kun je je het beste op je ademhaling concentreren, zodat je je hersenen kunt concentreren en met vertrouwen beslissingen kunt nemen om de vragen die de interviewer je kan stellen, goed te beantwoorden.
Denk niet aan dingen die niet zijn
Wanneer je het resultaat van iets niet weet en er is te veel onzekerheid, is het normaal dat je je het resultaat begint voor te stellen, positief of negatief, maar deze verhalen in je hoofd herkent die niet echt zijn (omdat niemand de toekomst kent) , je helpt je te begrijpen hoe je hoofd zich dingen voorstelt met veel fantasie. Het is beter om je op de realiteit te concentreren en je zelfvertrouwen terug te krijgen. Accepteer het feit dat je nooit echt weet hoe het sollicitatiegesprek is verlopen, of je wel of niet betrapt wordt op het werk heeft soms niets met het sollicitatiegesprek te maken (Je hebt misschien een uitstekend gesprek gehad, maar er zijn te veel kandidaten met een goed profiel).
Oefen de mogelijke antwoorden
Het is waar dat je niet weet wat voor soort vragen ze je in het interview zullen stellen, maar je kunt je er een paar voorstellen en ze zelf beantwoorden, zodat je op deze manier vertrouwen kunt krijgen in je woorden. Het is noodzakelijk dat u het bedrijf kent, de verantwoordelijkheden van de baan die zij aanbieden en wat u met uw werk kunt bijdragen, Dus als ze je dit soort vragen stellen, zul je je veel zekerder en zelfverzekerder voelen om ze te beantwoorden.
Door uw antwoorden hardop te herhalen, kunt u de angst die u voelt loslaten, u kunt een vriend of familielid vragen u te helpen bij de voorbereiding (hun mening zal u helpen mogelijke communicatiestoringen te verbeteren en constructieve feedback te krijgen) of ook, u kan het voor de spiegel doen om te weten wat je moet verbeteren.
Denk aan de goede dingen die anderen over je zeggen
Misschien heeft iemand je ooit verteld dat je een grote wil hebt of hebben je vrienden je ooit verteld dat ze je vermogen om problemen snel en logisch op te lossen bewonderen, iets dat je helpt om als een team en onder druk te kunnen werken. Misschien is je ook wel eens verteld dat je positieve gedachten hebt die anderen helpen zich goed te voelen of dat je heel verantwoordelijk bent op het werk. Denk aan alle goede dingen die je ooit is verteld en concentreer je op deze complimenten, Ze zullen je helpen om je zelfverzekerder en zelfverzekerder te voelen tijdens het interview.
En vergeet natuurlijk niet om het succes dat je hebt gehad in het interview te visualiseren en dat alles geweldig zal gaan.
Hallo ik ben Pedro. Ik heb een micro-inzicht in werk, zo noem ik het, meer dan dat is het ook een passie.
Ik opende een FM-RADIO MET EEN 24-uurs UITSLUITING, van volksmuziek »het is de enige in mijn stad. wonderbaarlijk genoeg wordt het radiopubliek door de mensen geaccepteerd. alles goed, ik ben alleen en in tegenstelling tot andere radio's die meestal een team zijn. Ik heb veel concurrentie om een advertentieservice aan te bieden als ik geen verkoopstrategie heb Ik weet niet wat er gaat gebeuren Ik heb veel onzekerheid over mijn gebrek aan vertrouwen, ik schaam me Ik word niet geblokkeerd wanneer ze vertellen me dat ze een overeenkomst hebben met andere radio, dus voorlopig willen ze geen advertenties meer doen. het ontmoedigt me enorm! Hoe verhoog ik de verkoop? Ik realiseerde me dat om zaken voor zaken te doen, ik voorbereid moet zijn, op straat verkopen is een kunst die ik erg leuk vind, ik weet dat voor alles tenminste iets Baskisch wordt bestudeerd om eerst te weten dat ik lagen ben.