Sikkert flere enn en vil ha hatt den samme følelsen noen ganger. Når vi studerer hardt, kan vi nå en tilstand av tretthet som hindrer oss i å fortsette med oppgaven. Vi snakker ikke om hodepine, men om forskjellige plager som kan forhindre oss i å gjøre ting som å fortsette å lese, eller konsentrere Enkelt. Hva kan vi gjøre med det?
Sannheten er at det på dette tidspunktet ikke er mange alternativer. I tidligere innlegg hadde anbefalingene våre vært at du tar en pause, eller at du drikker eller spiser en slags mat. Denne gangen må vi imidlertid gjøre et unntak, og bare fortelle deg å ta en god hvile. Det handler ikke om fem minutter, men et skifte av scene.
Det er sant at denne typen endringer i vaner eller livsstil ikke alltid er mulig. For eksempel vil vi ikke være i stand til å legge studiene til side, siden det kan bety en negativ karakter og til slutt feil på emnet. Derfor anbefaler vi deg å ta noen helligdager bare når det er mulig. Vi snakker selvfølgelig om flere uker der timene vil være ledig tid.
Sannheten er at denne typen pauser aldri skader, siden de tillater oss å ta en god del fritid som uten tvil burde være gunstig for vår fremtidige ytelse. Selvfølgelig sier vi ikke å stoppe studier men bare sett en liten grense på deg selv som, når du overskrider det, lar deg ta din egen fritid.
Mer informasjon - Studerer hver dag i året
Bilde - FlickR