Etter flere uker der vi kanskje ikke har gjort noe, komme tilbake til rutinen Å studere kan være en ganske vanskelig oppgave. Hjernen vår og kroppen vår må venne seg til det vi gjorde. Og det er mange ganger det er vanskelig. Hva kan vi gjøre med det?
Å gå tilbake til rutinen er ikke noe som oppnås umiddelbart. Det kan til og med ta oss flere uker. Derfor ber vi deg ta det med ro. Hvis du for eksempel legger deg sent, kan det virke komplisert at du må tilpasse deg bestemte tidsplaner igjen. Ingenting er lenger fra virkeligheten. Med praksis oppnås alt.
Selv om vi i forrige avsnitt har nevnt hviletimene, kan vi også ekstrapolere fakta til andre aspekter, for eksempel studieplanen eller måten å flytte for å gå til utdanningssenteret. Det handler om gradvis å bli vant til alt modifikasjoner som vi må gjennomføre. Og vi er sikre på at alt til slutt vil være enklere enn det ser ut til.
Vår anbefaling er at du tar endringene rolig, og du bærer dem ut litt etter litt. På denne måten vil de ikke være like sterke, og kroppen din vil assimilere dem på en bedre måte. Til slutt vil du oppdage at det å gå tilbake til rutinen er noe ganske enkelt som ikke skal ta mer enn noen få uker. En tilsynelatende vanskelig oppgave, men rett og slett enkel og uten store komplikasjoner, bortsett fra det vi ønsker å gjøre.