Kinesiologi er en disiplin som skal studere alt relatert til menneskelig bevegelse og forholdet som har begge deler med fysisk funksjon så vel som helse. Denne disiplinen dukket opp på 1800-tallet og har utviklet seg over tid, og dekker ulike kunnskapsområder: fra menneskelig anatomi og fysiologi til biomekanikk og nevrovitenskap.
I den følgende artikkelen skal vi snakke mer detaljert med deg om alt relatert til kinesiologi og hvordan bli en profesjonell i denne disiplinen.
Hva er kinesiologi
Ordet "kinesiologi" stammer fra gresk og betyr studiet av bevegelse. På denne måten kan man si at kinesiologi vil fokusere på å forstå hvordan menneskekroppen beveger seg og hvordan slike bevegelser kan ha en viss innvirkning. i helse og daglig ytelse. Denne disiplinen dekker forskjellige og mange områder, som anatomi, fysiologi, biomekanikk, nevrovitenskap og rehabilitering.
Hva er kinesiologi for?
Skadeforebygging og rehabilitering
Kinesiologi brukes ofte innen fysisk rehabilitering. Fagfolk i denne disiplinen jobber med mennesker som har fått ulike skader, og hjelper dem til å komme seg og leve et så normalt liv som mulig. For å gjøre dette vil de bruke ulike spesifikke evaluerings- og behandlingsteknikker for å for å gjenopprette normal bevegelse og redusere smerte. I tillegg til rehabilitering har kinesiologi også fokus på skadeforebygging. Kinesiologer kan identifisere ulike risikofaktorer og bidra til å redusere forekomsten av skader hos både idrettsutøvere og mennesker i hverdagen.
Forbedring i sportsprestasjoner
Et annet felt der kinesiologi vil operere Det er innen sport og menneskelig ytelse. Kinesiologer spesialisert på dette feltet jobber med idrettsutøvere av alle typer og disipliner for å optimere deres ytelse og forebygge skader. I tillegg til dette tar idrettskinesiologer seg også med de menneskene som ønsker å forbedre sin fysiske tilstand og forebygge skader når de driver med idrett.
Forbedre ergonomi og helse på jobben
På arbeidsplassen spiller kinesiologi en nøkkelrolle i arbeidernes sikkerhet. Kinesiologer studerer både bevegelsene og stillingene til arbeidere for å unngå mulige skader som karpaltunnelsyndrom.
Forbedre livskvaliteten
Kinesiologi vil også bidra til å fremme menneskers livskvalitet. Kinesiologer hjelper folk med å utføre sine daglige aktiviteter med større komfort og autonomi. Denne hjelpen kan bestå av terapeutiske treningsprogrammer for eldre mennesker eller avspenningsteknikker for å håndtere stress og angst.
Hvor du kan studere kinesiologi i Spania
I Spania er kinesiologi
Det skal integreres i universitetsutdanningen i fysioterapi. Derfor, for å studere kinesiologi i Spania, må du fullføre studier i fysioterapi. Noen av de spanske universitetene som tilbyr fysioterapistudier er følgende:
- Universidad Complutense de Madrid
- Universidad de Barcelona
- Autonomous University of Madrid
- University of Valencia
- University of Seville
- Universitetet i Granada
- Universitetet i Zaragoza
- Universitetet i Málaga
- Universitetet i Murcia
- Universidad Rey Juan Carlos
Når skal man gå til kinesiolog
- skader. Ved skade på muskler, bein eller ledd, kan en kinesiolog hjelpe med rehabilitering og restitusjon.
- Kronisk smerte. I tilfelle av å lide av kroniske smerter i en hvilken som helst del av kroppen, spesielt i rygg, nakke eller ekstremiteter, gir en kinesiolog ulike behandlinger for å lindre nevnte smerte og forbedre livskvaliteten.
- Rehabilitering etter operasjon. Etter en operasjon som en idrettsskade hjelper en kinesiolog i hele rehabiliteringsprosessen.
- Problemer med bevegelse og balanse. Hvis du lider av problemer med å bevege deg eller opprettholde balanse, vil en kinesiolog gi en rekke øvelser for å forbedre bevegeligheten og balansen i kroppen.
- Idrettsskader. Hvis en person lider av en skade mens han spiller sport, er en kinesiolog opplært til å hjelpe til med utvinning og forhindre mulige skader.
Hvor mye koster en økt med kinesiolog?
Prisene vil variere mye avhengig av senteret du går til, selv om gjennomsnittsprisen per økt vanligvis er rundt 50 euro mer eller mindre. Når det gjelder varigheten av øktene, varierer de vanligvis fra 45 minutter til en time.
Kort sagt er kinesiologi en disiplin som kan brukes på ulike områder av livet som helse, sport eller ergonomi. Kinesiologi spiller derfor en vesentlig rolle i å forbedre folks livskvalitet og i deres eget velvære.