Det er ikke bra å være besatt av personlige mål, men det er heller ikke positivt å ikke gi noen verdi til dette aspektet. Mål setter retningen og veien å følge. Derfor, når du føler frustrasjonen over å ha forsøkt et prosjekt som til slutt ikke gikk i oppfyllelse, bør du reflektere, spesielt når denne situasjonen gjentas ofte. Hvilke feil hindrer deg i å nå dine mål? I Formación y Estudios vi vil fortelle deg det.
1. La prosjektene være halvveis
Noen mennesker er ivrige etter å starte en ny aktivitet. Men det er en flyktig illusjon som snart forsvinner. Dette fører til situasjonen med å stoppe mange av disse prosjektene. Det er naturlig å føle seg spent i begynnelsen av et nytt mål, og det er også naturlig at illusjonsnivået med tiden går. Imidlertid tar du feil når du gir en overdreven verdi til denne ingrediensen når den i virkeligheten er standhaftighet Det er nøkkelen til å holde ut. Derfor fører mangel på engasjement til fiasko.
2. Ikke rydde opp i forventningene dine
Det er veldig mulig at du forestiller deg mange forskjellige mål, men fantasi og virkelighet er to forskjellige plan. Du må prioritere forventningene dine. Du må realisere disse målene. Tiden er ikke ubegrenset, spesifiser derfor hva du foretrekker.
3. Urealistiske mål
Utover det ofte gjentatte mottoet som sier at “å ville er makt”, Du treffer en vegg hver gang du setter mål fra en totalt urealistisk base. Det er stimulerende å stille deg ambisiøse utfordringer, men alltid fra realismen.
4. Avhengighet av ytre motivasjon
Det er veldig viktig at du legger større vekt på din interne motivasjon fordi mating av denne selvmotivasjonen avhenger av deg. Tvert imot, å hele tiden vente på ekstern motivasjon det kan få deg til å lide mye. For å posisjonere seg på dette planet av virkeligheten er som å ønske å kontrollere noe som ikke er avhengig av deg.
5. Giftige unnskyldninger
"Jeg har ikke tid", "dette er veldig vanskelig", "jeg har ingen sjanse til å oppnå det", "jeg vil gjøre det på et annet tidspunkt" ... Som en coachingøvelse, reflekter over de unnskyldningene du hele tiden lage til deg selv. Disse unnskyldningene får deg til å leve festet til planet til frykt. Frykter at i stedet for å hjelpe deg til å være forsiktig lamme deg. Det handler ikke om å hoppe i tomrommet, men om å forberede deg med de nødvendige midlene for å komme nærmere dette målet. Hvis du alltid bor nær komfortsonen din, lærer du ikke noe nytt.
6. Skynd deg og stress
Hvor lenge er det siden du tenkte på hva som virkelig er viktig for deg? Ikke la deg rive med av ham livsskript. Det vil si at du ikke lar deg bli betinget av hva flertallet gjør eller av forventningene andre har satt til deg. Den hyppige rushen i den moderne livsstilen gjenspeiler trenden med konstant okkupasjon som en måte å være på. Det er imidlertid veldig viktig at du finner tid til å få orden på livsprioritetene dine. Siden bare fra dette nivået av selvkunnskap er det mulig å sette seg nye mål. Mål som er viktige for deg nå, fra det eksistensielle stadiet du er i.