La motivácia Je to zložka, ktorá sa pestuje dlhodobo. Ako to môžete urobiť? On Formación y Estudios Dávame vám štyri tipy, ako to dosiahnuť:
Vytvorenie rutiny
Rutina prináša pozitívny efekt návyku, s ktorým sa študent oboznámi. Pre udržanie motivácie v štúdiu preto nie je dôležité iba vytvorenie a kalendár ale aj plniť to na praktickej úrovni. V opačnom prípade, ak si študent ustanoví neustále výnimky z tohto plánovania, ovplyvňuje táto skutočnosť jeho vlastnú úroveň motivácie, pretože rozpad plánovaného plánovania ovplyvňuje jeho vlastné sebavedomie.
Prvým krokom, ktorý môžete urobiť, je preto vytvorenie tejto študijnej osnovy realistickým spôsobom. A potom buďte neustále v jeho plnení. Zamerajte sa na dnešok, keď príde zajtra, urobíte to isté aj počas tohto dňa.
Ciele štúdie
Je veľmi dôležité, aby ste si stanovili študijné ciele sami. Môžeš sa poznačiť ciele prepojenie s prechodnými cieľmi. Napríklad splnenie dnešného študijného účelu vás priblíži k vášmu týždennému cieľu. Podobne je v súvislosti so štvrťrokom aj týždenný cieľ. Týmto spôsobom môžete sledovať, aký vplyv majú všetky činnosti na celý tento študijný kalendár.
Význam konkrétnej akcie sa zmení, keď si predstavíte efekt, ktorý táto okolnosť vyvoláva. Preto, aby ste si udržali motiváciu v štúdiu, je pozitívne, že identifikujete, aký je dnes plánovaný cieľ. Tento cieľ musí byť tiež konkrétny, jednoduchý a realistický.
Krátkodobo preto dávajte do neustáleho vzťahu s dlhodobým z hľadiska pozitívneho aj negatívneho. Napríklad nesplnenie študijných cieľov pre tento týždeň zvyšuje prácu počas nasledujúceho týždňa. Naopak, súlad s ustanoveniami krátkodobé, uprednostňuje následný proces.
Študijný priestor
Vytvorenie študijnej oblasti, ktorá sa vám páči z pohľadu výzdoba A interiérový dizajn môže tiež ovplyvniť vašu vlastnú úroveň motivácie. Napríklad výber pohodlného stola so zásuvkami na uloženie študijných materiálov môže byť jednoduchým príkladom dekoratívneho návrhu, ktorý zasa ovplyvňuje úroveň motivácie. Jednoducho, existuje prepojenie medzi miestom samotného štúdia a osobnou dispozíciou.
To neznamená, že úroveň motivácie závisí výlučne od tejto otázky, avšak v tomto koncentračnom priestore strávite toľko hodín svojej akademickej rutiny, že je to dôležité miesto vo vašom živote. Pohoda a pohodlie tiež uľahčujú motiváciu. Preto môžete zvýšiť kreativitu pri výzdobe svojej študijnej oblasti pomocou niektorých osobných detailov, pretože toto je vlastné miesto.
Oslávte dosiahnuté ciele
Vážte si úsilie a oslávte každú malú výzvu. Môžete osláviť nielen dobrú známku na skúške, ale aj všetko, čo pre vás má zmysel v súvislosti s úspechom v akademickom živote. Tieto ceny sa môžu stať malými odmenami alebo plánmi voľného času na nasledujúci víkend. Tieto odmeny sa môžu zamerať aj na krátkodobé obdobie tohto dňa. Napríklad najjednoduchšie plány môžu priniesť navyše motivácia. Napríklad nová kapitola v novej sérii, ktorú ste začali sledovať.
Ako podnietiť motiváciu v štúdiu? Starať sa o seba, starať sa o svoje stravovacie návyky, odpočívať, žiť v súčasnosti a živiť svoju zvedavosť.