Emocionálny slovník je nevyhnutný pre to, aby z detí vyrástli dospelí ľudia s dobrou emocionálnou inteligenciou. Pochopenie vlastných emócií a emócií ostatných je nevyhnutné, aby ste mohli byť v budúcnosti úspešní v akejkoľvek oblasti života, či už profesionálne alebo osobne. Emocionálny slovník je súbor slov, ktoré dieťa používa na vyjadrenie svojich pocitov a reakcií na veci, ktoré sa mu prihodia. Už predtým, ako sa deti naučia rozprávať, sú schopné rozvinúť emocionálny slovník.
Je veľmi dôležité, aby rodičia aj dospelí v okolí detí mali denný slovník emotívny, aby sa týmto spôsobom naučili prostredníctvom modelovania toho, čo sú tieto slová a prečo sú také dôležité. Napríklad niečo ako: „Hračka sa ti zlomila, chápem, že si nahnevaná a smutná.“
Dôležitosť emočnej slovnej zásoby
Mnoho rodičov poskytuje slová pre emócie detí, ako sú šťastie, smútok, hnev alebo frustrácia. Ale okrem primárnych emócií musia deti vedieť aj viac slov, aby pochopili viac emócií, napríklad sekundárnych emócií. Takto začnú chápať svoje vlastné emócie a emócie ostatných. Budú schopní cítiť a pochopiť, čo cítia ostatní, nevyhnutné pre dobrý sociálny rozvoj.
To sa nedosahuje vrodeným spôsobom a deti sa to musia naučiť od dospelých, na ktorých sa odvolávajú. Deti, ktoré sa ťažko socializujú ako deti s poruchou autistického spektra, budú potrebovať oveľa rozsiahlejšiu inštruktáž.
Aktivity pre deti zamerané na zvýšenie emočnej slovnej zásoby
Deti sa učia prostredníctvom výučby a svojich skúseností. Musíte im dať príležitosť, aby mohli prejaviť svoje vlastné emócie a pocity pomenovaním emócií, ktoré vždy cítia. Ak sa napríklad hneváte, pretože počítač nefunguje, môžete sa namiesto hnevu vyjadriť napríklad takto: „Cítim sa veľmi frustrovaný, pretože počítač nefunguje, a obávam sa, že nebudem schopný dokončiť svoju prácu včas.“
Cieľom aktivít je pomôcť deťom spoznať a pomenovať emócie, ktoré prežívajú oni sami i ostatní, a tým zvýšiť svoju emočnú inteligenciu, slovnú zásobu a sociálne zručnosti.
Zoznam pocitov
Chyťte veľký kúsok papiera a sadnite si spolu s dieťaťom k brainstormingu, ktorý si dokáže predstaviť. Zoznam by mal obsahovať emócie, ktoré dieťa rozpozná, a potom nakresliť tvár s pocitom a vysvetliť situácie, v ktorých sa tieto emócie môžu vyskytnúť.
Cítiť zvuky
V zozname vytvorenom v predchádzajúcom cvičení je dobré vydávať zvuky, ktoré ho majú spájať, pretože deti nemôžu vždy identifikovať slovo s emóciou, ale dokážu rozpoznať zvuky, ktoré ho sprevádzajú. Napríklad pre obavy to môže byť zvuk „ach“ alebo pre smútok zvuk plaču.
prednášky
Existuje veľa kníh a príbehov, ktoré sú ideálne na prácu s emóciami a na lepšie pochopenie pocitov a emócií, ktoré postavy prežívajú. Keď si to čítate so svojimi deťmi Požiadajte svoje dieťa, aby vám pomohlo zistiť, ako sa hlavná postava cíti v rôznych situáciách.
Hra emócií
Spočíva v prenose emócií pomocou tela a tváre. Ak má vaše dieťa problém s vytváraním tvárí, majte v blízkosti zrkadlo, aby si mohlo vytvoriť rovnakú tvár a pozrieť sa do zrkadla. Môžu lepšie identifikovať vnem a emócie na tvári lepšie ako vy.
Koláž pocitov
S papiermi, nožnicami, lepidlom a starými časopismi to bude viac než dosť. Napíšte zoznam emócií, ktorým môžete porozumieť a hľadajte tváre v časopisoch, aby ste ich vystrihli a vložili do zodpovedajúcich emócií.
Emočný denník
Denník emócií alebo pocitov je dobrý spôsob, ako vaše dieťa sledovať, čo cíti a aké situácie ho takto cítia. Touto cestou, Môžete tiež uvažovať o tom, čo robiť, aby ste sa cítili lepšie.
Vďaka týmto hrám sa deti naučia ľahšie identifikovať emócie, takže by to nemala byť izolovaná práca, ale mala by sa robiť každý deň, aby sa táto identifikácia zlepšila.