Existuje mnoho aktivít, ktoré v tých chvíľach, v ktorých nie sme schopní študovať, sa vykonávajú s cieľom dosiahnuť lepší výkon. Ideme sa k tomu podrobnejšie vyjadriť. Predstavte si, že sme študovať, ale zrazu začíname byť ospalí. Čo urobíme? Vezmite si nejaký sustancia aby nás povzbudil.
Musíme vás však upozorniť, že tieto druhy materiálov niekedy nie sú také dobré, ako by mali. Existuje mnoho typov, a preto je vhodné, aby ste ich videli, aby zistili, či sú alebo nie sú také nevinné, ako sa zdajú. Niektoré vám samozrejme dáme tipy toho, čo nie je vhodné vziať si na štúdium.
Dve z vecí, ktoré sa v tomto prípade zvyčajne berú, sú energetické nápoje a káva. Na tieto látky však musíme byť veľmi opatrní. Obaja majú kofeín, zložka, ktorá vo veľmi vysokých dávkach môže byť smrteľná. Zvlášť v prípade nervóznych ľudí.
Aký záver z toho môžeme vyvodiť? Že kofeín je produkt na zváženie, ale v nízkych dávkach. Ak je vo vysokých dávkach, musíte veriť tomu, čo hovorí lekár, pretože je súčasťou niektorých liekov. V konečnom dôsledku to však nehodnotíme ako dobré štúdie.
Aj keď sme hovorili o kofeíne, je tiež pravda, že sme mohli diskutovať o iných látkach. Dúfame však, že sa nám to podarí vyriešiť téma neskôr. Zatiaľ vám dávame tip: vezmite do úvahy, čo si vezmete za účelom štúdia. Mohli by ste si ublížiť viac, ako si myslíte.
Viac informácií - Nápoje zvyknuté študovať
Foto - FlickR