Príprava opozície je veľmi dôležitou osobnou výzvou. Koncentrácia je jedným z najdôležitejších aspektov na dosiahnutie cieľa porozumenia obsahu. Ako môžete zlepšiť svoju koncentráciu tým, že študovať opozície? v Formacion y Estudios dáme vám nápady.
1. Vyhnite sa zbytočnému rušeniu
Nebuďte prehnane sebavedomí vo svojej schopnosti odolávať pokušeniu pozerať sa na mobil alebo sledovať televíziu, ak ste doma. Opozícia je dlhodobý projekt. Preto musíte byť mnoho dní koncentrovaní.
2. plánovanie
Naplánujte si študijný materiál na časové obdobia. Týmto spôsobom sa pri distribúcii obsahu vyhnete tomu, že necháte všetko na poslednú chvíľu a budete sa stresovať pocitom, že je nemožné pokryť všetko za tak krátky čas. Dobrá organizácia je efektívnym kľúčom k jednoduchému štúdiu.
3. Hľadaj extra motiváciu
Skúste sa z tejto skúsenosti lepšie poučiť. To znamená, že zažijete veľa hodín školenia a štúdia. Z tohto dôvodu môžete hľadať aj ďalšiu motiváciu, okrem samotného cieľa zložiť skúšku a získať miesto. Na základe vlastných skúseností môžete napríklad zdieľať svoje znalosti na blogu. Je normálne, že existuje obsah, ktorý vám príde nudnejší. Z tohto dôvodu, ak môžete získať ďalšiu výhodu pri štúdiu, budete sa cítiť viac motivovaní.
4. Meditácia pre protivníkov
Osoba, ktorá študuje opozíciu, žije pod značným tlakom. Myseľ nie je stroj, z tohto zásadného dôvodu je nevyhnutné, aby ste mali chvíle odpočinku. Prostredníctvom meditácie môžete napríklad vyprázdniť svoju myseľ. Ak máte záujem naučiť sa meditačné techniky, môžete sa prihlásiť na workshop vyučovaný v centre blízko vášho domova. Môžete sa tak naučiť dynamiku a stratégie, ktoré môžete cvičiť vo svojom vlastnom dome.
5. Využite študijnú techniku, ktorá vám najviac pomáha
Existujú rôzne študijné techniky, nie všetky vám však pomôžu rovnako. Vyberte si ten, ktorý je pre vás skutočne účinný. Štúdium je úplne personalizovaný zážitok. Iba vy môžete skutočne vedieť, ktoré prostriedky vám pomôžu a ktoré sú vo vašom prípade stratou času.
6. Nájdite svoje pohodlie
V každom prípade si do štúdie vyberte pohodlné oblečenie. Vyberte si pohodlné miesto na prácu. Ak napríklad študujete v knižnici, vyberte si jednu blízko svojho domova. Majte na pracovnom stole fľašu vody. Majte tam aj potrebné vybavenie, aby ste nemuseli neustále vstávať.
7. Časový manažment
Využite manažment času ako formu motivácie. Každé pracovné obdobie by malo sprevádzať niekoľko minút odpočinku a odpojenia. Tieto krátke prestávky sú veľmi dôležité, aby ste sa motivovali zvládať to. Kľúč k opozícii nespočíva len v dlhodobom riadení času, ale na každodennej báze.
8. Malé ceny
Život súpera je ťažký. Z tohto dôvodu je dôležité, aby ste si odovzdali malé ceny. Pozrite sa napríklad na epizódu svojho obľúbeného seriálu. Vychutnajte si ten recept, ktorý máte radi. Porozprávajte sa so svojim najlepším priateľom na telefóne. Prečítajte si blog, ktorý vždy sledujete. Naučte sa preto dávať pozor na jednoduché detaily každodenného režimu, pretože tieto jednoduché detaily nadobúdajú v procese opozície väčší význam.
V tejto súvislosti si zapíšte do zošita zoznam myšlienok jednoduchých momentov, ktoré sa vám páčia. Uverejnite tento zoznam na viditeľnom mieste vo svojej pracovnej oblasti ako neustály zdroj inšpirácie.