การเปลี่ยนจังหวะมีผลโดยตรงต่ออารมณ์ อย่างไรก็ตาม หลังวันหยุดคริสต์มาส การกลับไปสู่กิจวัตรนั้นน่าสนใจยิ่งขึ้นเพราะว่าส่วนที่เหลือเป็นการเตรียมตัวที่ดีที่สุดสำหรับความพยายาม ความพากเพียร และวินัยที่กิจวัตรทางวิชาการต้องการ วิธีการเรียนต่อในเดือนมกราคม? บน Formación y Estudios เราให้เคล็ดลับห้าข้อแก่คุณ
1. เตรียมการก่อนหน้า
ง่ายเหมือนการจัดระเบียบ เนื้อหาทางวิชาการ จำเป็นสำหรับวันแรกของการเรียน การวางลุคที่วางแผนไว้ในตู้เสื้อผ้าในวันก่อนกลับไปเรียนและซื้อวัสดุที่เกี่ยวข้อง (โน้ตบุ๊ก หนังสือ หรือปากกา) เป็นเพียงงานบางส่วนที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการเร่งรีบ นาที. ผ่านการวางแผน จิตใจของคุณจดจ่ออยู่กับกิจวัตรที่จะมาถึง
2. วางแผนร่วมกับเพื่อนร่วมวิทยาลัยของคุณ
บางที ในช่วงวันหยุดคริสต์มาส คุณค่อนข้างห่างเหินจากคนที่เป็นส่วนหนึ่งของแวดวงปกติของคุณในระหว่างหลักสูตร เพื่อกระตุ้นให้เกิดแรงจูงใจในการกลับมาเรียนครั้งนี้ ให้ระบุ a อาหารประจำชั้น หรือกิจกรรมกลุ่มใด ๆ เพื่อแบ่งปันข่าวคริสต์มาสของแต่ละคน นั่นคือ วางแผนร่วมกับคนในแวดวงปกติของคุณ
3. เริ่มวาระ
เมื่อเปิดตัวปี 2018 เป็นเวลาที่ดีที่จะเปิดตัววาระการประชุมแบบกระดาษ อย่ามองแค่เนื้อหาและโครงสร้างของ หน้าวาระแต่ยังอยู่ในรูปแบบภายนอก เลือกการออกแบบที่คุณรัก ด้วยวิธีนี้ ตารางของคุณจะกลายเป็นแรงกระตุ้น
4. จัดระเบียบโต๊ะเรียนของคุณ
นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีในการจัดโต๊ะทำงาน จัดระเบียบลิ้นชักและชั้นวาง คำสั่งภายนอกก่อให้เกิดผลกระทบทางจิตวิทยาต่อ อารมณ์ภายใน. ด้วยเหตุนี้ ถึงเวลาแล้วที่จะจัดระเบียบพื้นที่นี้เพื่อกลับมาเรียนต่อด้วยแรงจูงใจ นอกจากนี้ เนื่องในโอกาสการขายในเดือนมกราคม คุณยังสามารถมอบของขวัญให้ตัวเองโดยใช้ประโยชน์จากส่วนลดต่างๆ ได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น เลือกเก้าอี้สำนักงานที่สะดวกสบาย
5. ทำรายการพร้อมทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการกลับสู่กิจวัตรประจำวันนี้
กล่าวคือ จะแสดงรายการรายละเอียดที่จำเป็นในสัปดาห์แรกของโรงเรียนเพื่อแจกจ่ายงานที่รอดำเนินการเหล่านี้อย่างเท่าเทียมกันระหว่างวันต่างๆ ของสัปดาห์ พยายามอย่าทำให้วันจันทร์เต็มอิ่มกับหลายๆ เรื่อง เพราะในกรณีนั้นคุณสังเกต กลับมหาวิทยาลัย เหมือนเป็นภาระ จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่สำคัญในตอนนี้และสิ่งที่รอได้ พยายามจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญ
และนอกจากเคล็ดลับ XNUMX ข้อนี้แล้ว คุณทำอะไรได้บ้างเพื่อกลับไปเรียนด้วยแรงจูงใจ ตัวอย่างเช่น จัดแผนการพักผ่อนที่คุณชื่นชอบในสัปดาห์นี้ ชีวิตในมหาวิทยาลัยไม่เข้ากันกับการพักผ่อน อันที่จริง การพักผ่อนเป็นรางวัลที่ดีที่สุดสำหรับความพยายามในห้องเรียน หากคุณรักการชมภาพยนตร์ ลองดูที่ป้ายโฆษณาและเลือกชื่อเรื่องที่สนุกเพื่อความสนุกสนาน หรือดูปฏิทินกิจกรรมสำหรับไตรมาสแรกของศูนย์นันทนาการในเมืองของคุณ คุณสามารถลงทะเบียนได้ในเวิร์กชอปที่น่าสนใจ นั่นคือ ให้มองย้อนกลับไปที่โรงเรียนเป็นโอกาสที่จะเริ่มมุ่งเน้นไปที่ปณิธานปีใหม่ที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเอง