हाम्रो बारेमा

समूह गतिशीलता कम्पनीहरूमा केहि चयन प्रक्रियाहरूमा सामान्य हुन्छ। प्रक्रियाहरू विभिन्न परीक्षणको बने। गर्नको लागि…

पाक कला कोर्सहरू फुर्सत र खाली समय विकल्प बनेका छन्। धेरै केन्द्रहरूले गतिविधिहरू प्रस्ताव गर्छन् कि ...

चलचित्र "हिडन फिगरहरू" जुन तपाईले अहिले बाकस अफिसमा आनन्द लिन सक्नुहुनेछ पेशेवर प्रेरणाको राम्रो बिन्दु हो। यो चलचित्रले ...

त्यहाँ तनाव को विभिन्न प्रकार छन्। तिनीहरू सबै नकारात्मक छैनन् किनकि त्यहाँ एक प्रकारको घबराहट पनि छ ...

सिनेमा एक पेशेवर पेशा संग सम्बन्धित ती युवा इच्छाहरु प्रतिबिम्बित गर्न प्रेरणा को एक राम्रो बिंदु हो…।

तालिम स्मृति वृद्धहरूमा आवश्यक उद्देश्य मात्र होईन, संज्ञानात्मक बिग्रेको छ जुन जान सक्दछ ...

नयाँ वर्षको सुरूवातले व्यक्तिगत लक्ष्यहरू ल्याउँछ जुन विभिन्न क्षेत्रहरूमा प्रासंगिक गर्न सकिन्छ। खेल्न सिक्नुहोस् ...

नयाँ वर्षका उद्देश्यहरू अनुसरण गर्नका लागि दिशा हो, निरन्तर प्रेरणाको उत्तर जुन तपाईंको अपडेट गर्नको लागि ...

अ Speaking्ग्रेजी बोल्नु भनेको एक व्यावसायिक योग्यता हो जुन बृद्धि भैरहेको छ अपरिहार्य आवश्यकताको रूपमा ...

स्वतन्त्र लेखकको पेशा अनलाइन क्षेत्र द्वारा प्रस्ताव गरिएको नयाँ सम्भावनाहरूको लागि धन्यवाद फस्टाउँदैछ। जे होस्, ...

लगातारको प्रशिक्षण आजको समाजमा एक पेशेवर स्तर मा लगातार बानी छ। धेरै मानिसहरूले एमबीए गर्ने निर्णय गर्छन्, ...

२१ औं शताब्दीमा कम्प्युटरमा लेख्नु पेशेवरहरूको आधारभूत सीप हो। जहाँसम्म, धेरै व्यक्तिहरू सिक्छन् ...

हाम्रो शैक्षिक जीवन भर हामी हामी प्रयोग गर्छौं शब्द र अवधारणा धेरै हामी कहिलेकाँहि कण्ठ, ...

भाषाहरू अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छन्, केवल पेशेवर दृष्टिकोणबाट मात्र होइन तर उनीहरूको सञ्चारको लागि पनि। यो…

अध्ययन र एकै समयमा कार्यको लक्ष्यलाई पुनर्मिलन गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण उद्देश्य हो। धेरै व्यक्तिले विपक्षीहरू तयार गर्दा ...

नयाँ टेक्नोलोजीहरूले नयाँ व्यवसायलाई जन्म दिए जुन अनलाइन वातावरणमा बल प्राप्त गर्दैछन्। ब्लगर वा सम्पादक हुनुहोस् ...

आफुलाई सोच्न सिक्नु भनेको व्यक्तिगत स्वायत्तताको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अनुभव मध्ये एक हो किनकि तपाईंले गर्नुहुन्न ...

यो प्राय: कलेज, संस्थान र विश्वविद्यालयका विद्यार्थीहरूले कुनै समय लिखित कार्य गर्नु पर्ने हुन्छ। यो प्रकार ...

बुझाइ पढ्नु भनेको शब्दहरु आफैं पढ्न सिक्नु हो, मतलबमा ध्यान दिनु ...

पिग्मेलियन प्रभाव सबै मानिसमा ठूलो शक्ति छ, कुनै पनि उमेर को। यो के हो र यसको शक्ति के हो पत्ता लगाउनुहोस्। यसले तपाइँलाई पनि प्रभाव पार्छ!

पहिलो काम व्यावसायिक जीवनमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मध्ये एक हो, एक अत्यधिक चाहिएको पहिलो अवसर ...

बच्चाहरू अक्सर उनीहरूको बाल्यकालमा अतिरिक्त गतिविधिहरूमा भाग लिन्छन्, जे होस्, केहि गतिविधिहरू यति शैक्षिक र शैक्षिक हुन् ...

समय प्रबन्धन मात्र क्यारियर सफलता को प्रभाव पार्छ। तर पनि, व्यक्तिगत स्तरमा। पछि, गर्नुहोस् ...

कोचिंग उद्देश्यका साथ प्रशिक्षणमा एउटा महत्त्वपूर्ण मद्दत उपकरण हो। जे होस्, यो औंल्याउनु पर्छ कि ...

किन तपाईंलाई निजी पाठहरू दिनु राम्रो विकल्प हो भनेर पत्ता लगाउनुहोस् यदि तपाईं शिक्षण चाहानुहुन्छ भने। यदि तपाईंलाई लचिलोपनको साथ पार्टटाइम काम चाहिन्छ भने, यो तपाईंको मौका हो।

अध्ययन पछि अन्तराल वर्षको आनन्द लिई धेरै वर्षको प्रयासको लागि इनाम हुन सक्छ ...

कल्पनाशीलता को माध्यम बाट यात्रा र विचारहरू प्राप्त गर्न रचनात्मकता एक सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण क्षमताहरू मध्ये एक हो ...

यस लेखमा हामी अध्ययन पछि एक sabbatical वर्ष लिने केहि फाइदाहरू प्रस्तुत गर्दछौं। यो पागल होइन!

यस लेखमा हामी तपाईलाई mind मानसिकता प्रविधिको प्रस्तुत गर्दछौं जुन तपाई छोटो समयमा र कहिँ पनि गर्न सक्नुहुन्छ।

कुनै पनि बिद्यार्थीले उनीहरूको शैक्षिक जीवनको बखत अवधारणाहरू याद राख्नु पर्छ। मितिहरू, महत्वपूर्ण ऐतिहासिक घटनाहरू सम्झना गर्न त्यहाँ कुनै अर्को तरीका छैन ...

अध्ययन गर्न उत्प्रेरित हुनु एक आवश्यक उद्देश्य हो। जहाँसम्म, व्यक्तिगत स्तरमा यो आदर्शताको रूपमा महत्वपूर्ण छैन ...

समय भनेको पैसा हो, यद्यपि यो ज्यादातर कामदारहरूको कमजोर बिन्दु पनि हो। हामी सबैसँग ...

सामान्य ज्ञान सँधै पुस्तकालयहरूमा शासन गर्नु पर्छ। यद्यपि यो सामान्य ज्ञान धेरै जसो अवस्थाहरूमा दिएर टुक्रिएको हुन्छ।

थेसिसको अन्तिम खिचाव प्राय: यति धेरै डाक्टरेट विद्यार्थीहरूको लागि धेरै गहन हुन्छ जसले रक्षाको प्रयासमा ध्यान केन्द्रित गर्छन् ...

पढाइ आनन्दमय जीवनको बानी हो। जे होस्, पुस्तक प्रेम को रूपान्तरण गर्न को लागी ...

यदि तपाईं स्वतन्त्र हुनुहुन्छ र स्वतन्त्र सेवाकर्ताको रूपमा तपाईंको सेवाहरू प्रस्ताव गर्नुहुन्छ भने, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले आफ्नो व्यक्तिगत ब्रान्डको ख्याल राख्नुभयो किनकि तपाईंको प्रतिभा ...

यस वर्ष, धेरै विद्यार्थीहरू विश्वविद्यालयमा आफ्नो पहिलो वर्ष सुरू गर्नेछन्। र चक्रको यो परिवर्तनले ... को सुरूवात गर्दछ

नयाँ प्रोफेशनल कोर्स तपाईको जीवनको मोड हो, नयाँ चरणको सुरूवात। र…

कामको मजा लिनु भनेको खुशीको अनुभव हो। त्यहाँ धेरै पेशेवरहरू छन् जुन आफ्नो सामान्य दिनचर्यामा पूर्ण रूपमा जलाइन्छ।

यदि तपाईं आफैंलाई पत्ता लगाउन सबबटिकल वर्षको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ र तपाईंलाई आफ्नो मार्ग के चाहिन्छ जान्नुहोस्, यी सुझावहरूको पालना गर्नुहोस्।

नयाँ कामको सामना गर्नुपर्दा, आवश्यक अनुकूलन प्रक्रिया देखा पर्दछ, तपाईं नयाँ दिनचर्यामा सामेल हुनुहुनेछ र कसरी ...

त्यहाँ केहि ब्यवहार छन् जुन जागिरबाट बच्न राम्रो हुन्छ यदि तपाई यसलाई राख्न चाहानुहुन्छ भने। सबैको साथ हुन महत्त्वपूर्ण छ।

पेशेवर कठिनाइहरूको समाजमा, त्यहाँ एक वास्तविक सम्भावना छ। धेरै व्यक्तिहरू जसलाई उसको लागि प्रशिक्षण दिइयो ...

यदि तपाईं वर्काहोलिक व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाईं आरामको बारेमा सुन्न चाहनुहुन्न, तर तपाईंलाई यी सुझावहरू चाहिन्छ।

गर्मी एक राम्रो समय हो प्रविधिहरूबाट बिच्छेद गर्न को लागी एक सर्वव्यापी अंश हो ...

ग्रीष्म yearतु वर्षको एक समय हो जहाँ धेरै विद्यार्थीहरू मौसमी रोजगारीमा पहुँच गर्छन्, जुन एउटा उत्पन्न हुन्छ ...

छुट्टिहरूले नयाँ व्यक्तिगत चरणको सुरूवात बिन्दुमा चिन्ह लगाउँछ। यो लेखमा हामी तपाइँलाई भन्दछौं कि यो के चीज हो ...

त्यहाँ मानिस जो कम्पनी ब्यवस्थापक हुन चाहान्छन् र अरु जो केवल कामदार हुन रुचाउँछन्, मालिक हुन नचाहनुको कारण के हो?

यो शब्दहरूमा एक नाटक जस्तो देखिन्छ तर धेरै मानिसहरू जोसँग अस्थिर दिमाग र खुशीयालीमा व्यस्त तालिका छन् ...

अर्को देशमा काम गर्दा तपाईंलाई आफ्नो क्यारियर बढावा दिन र तपाईं आफ्नो व्यावसायिक र व्यक्तिगत विकास बृद्धि गर्न सक्नुहुनेछ।

जागिरको अन्तर्वार्ता लिनु भनेको सक्रिय रूपमा रोजगारी खोज्ने सबैको मुख्य लक्ष्य हो। यो कसरी प्राप्त गर्ने ...

क्वालिटी वर्कले सधैं धेरै कामको लागि राम्रो गरी भुक्तानी गर्नेछ तर अवरोधका कारण उत्पादक हुँदैन।

सबैले तपाईको बिरूद्धमा केही फरक पार्दैन भन्नेमा यदि तपाईलाई के चाहानुहुन्छ र कसरी प्राप्त गर्ने भन्ने बारे जान्नु हुन्छ भने तपाईले यसलाई कसरी प्राप्त गर्ने जान्नु हुन्छ। आफैलाई विश्वास गर्नुहोस् हरेक सेकेन्ड र सबै ठीक हुन्छ।

छुट्टीको समयमा, धेरै विद्यार्थीहरूले आफ्नो ब्रेकको अध्ययनको केही अंश खर्च गर्ने छन्। गर्मी मा अध्ययन एक ओभरएक्सर्शन भन्दा ठूलो मान ...

परीक्षा विद्यार्थीको लागि भारी र तनावपूर्ण हुन सक्छ, विशेष गरी यदि शैक्षिक वर्षको दौरान तिनीहरू गर्दैनन् ...

चाखलाग्दो कुरा, गर्मी भनेको बर्षको त्यो समय हो जब हामी सबैभन्दा बढी असुरक्षित महसुस गर्न सक्दछौं ...

आजकल, यदि तपाइँ तपाइँको व्यवसाय वा आफैँ लाई बढावा दिन चाहानुहुन्छ भने तपाईको सामाजिक नेटवर्क पोइन्टको रूपमा हुनु पर्छ।

तपाईको दिमाग यस गर्मीमा छुट्टीमा गइरहेको छैन। तपाईको दिमाग सबै समयमा धेरै जीवित छ। तपाईको दिमागको ख्याल राख्नुहोस् ...

राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न र सफल हुनको लागि तपाइँ काममा वा स्कूलमा फलदायी हुनु आवश्यक छ। के तपाईंलाई सल्लाह चाहिन्छ?

कुनै कमजोरी जुन कुनै स्वतन्त्रकर्ताले धेरै आत्म-प्रेरणाको साथ पार गर्नुपर्दछ दैनिक कामको एकाकीपन। भाग्यवस, तिनीहरू उठ्छन् ...

क्याथरीन लेकुयेर एक शिक्षिका इन आश्चर्यचकित पुस्तकका लेखक हुन्। अत्यधिक सिफारिश गरिएको पढाइको लागि जब यसले टोन सेट गर्दछ ...

तपाईले आफैंलाई दिनहुँ भन्ने वाक्यांशले तपाईको लक्ष्यतिर तपाईको प्रेरणामा फरक पार्छ। अब यी तीन वाक्यांशहरू आफ्नो दिमागबाट छोड्नुहोस्।

यी दिनहरूमा परम्परागत पुस्तक मेला स्पेनका विभिन्न शहरहरूमा मनाइन्छ। यो अपोइन्टमेन्ट पहिले नै आउँदैछ ...

जब तनाव निरन्तर भइरहन्छ तनाव राम्रो जीवन साथी हुँदैन। र काम बन्न सक्छ ...

कार्य साक्षात्कार तालिकाबद्ध बैठक समय भन्दा पहिले सुरु हुन्छ। त्यो क्षणबाट ...

काम र शैक्षिक वातावरणमा अधिक खुला दिमाग र दृष्टिकोण राख्नु आवश्यक छ, विभिन्न परिप्रेक्ष्यहरू देख्दा तपाईंको लागि थप ढोका खुल्नेछ।

सपनाहरू प्राप्त गर्नका लागि लक्ष्यहरू सेट गर्नु आवश्यक छ। तर ती पूरा गर्नका लागि, एक व्यक्तिले राम्रोसँग स्थापना गर्न सिक्नुपर्दछ।

त्यहाँ इन्टरनेटमा धेरै ब्लगहरू छन्, यद्यपि यस प्रतिशतको केहि लेखकहरू आफ्नो अनलाइन अन्तर्राष्ट्रियकरणको लागि प्रबन्ध गर्छन्…।

गर्मी भनेको बर्षको एक चरण हो जहाँ सहभागिताका साथ आराम थप्न सम्भव छ ...

हाम्रो एकाग्रताको स्तर सँधै एकै हुँदैन र बानी बसाल्न केहि आधारभूत सल्लाहहरू लागू गर्न अत्यधिक सिफारिस गरिन्छ ...

हामी वास्तवमै बन्न चाहन्छौं भने हामी सबै सृजनात्मक बन्न सक्छौं। के तपाईं जान्न चाहानुहुन्छ कि तपाईं तिनीहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ वा एक हुन तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?

जब हामी आवश्यकताको संख्यालाई हेर्छौं जुन हामीलाई केही रोजगार प्रस्तावहरूको लागि योग्य हुन अनुरोध गरिएको छ हामीमा भावना हुन सक्छ ...

विद्यार्थी वा कार्यकर्ताको व्यक्तिगत र व्यावसायिक पेशाको बावजुद, त्यहाँ विश्वव्यापी ज्ञान छ जुन प्रदान गर्दछ ...

धेरै विद्यार्थीहरू उनीहरूको दैनिक तालिकाको एक ठूलो अंशको साथ बसेका छन् किनकि कक्षा समय थपिनु पर्छ ...

जागिरको लागि अन्तर्वार्ताका लागि तपाइँ अन्य सबै उम्मेद्वारहरूबाट अलग हुन तयार हुनुपर्दछ। निम्न कुञ्जीहरू गर्न नभुल्नुहोस्

टेलिक्कि। एक बढ्दो सामान्य रोजगार विकल्प हो। टेलिकमिंगको सम्भावनाले ठूलो फाइदा ल्याउँछ ...

धेरै ब्लगहरूको प्रकाशनमा लामो पज अवधि हुन्छ र केही समयमा लेखकले पुनः सुरु गर्ने निर्णय गर्दछ ...

छुट्टिहरु विशेष गरी विश्वविद्यालय को अवधि मा रमाईलो गरीन्छ जब प्रत्येक शैक्षिक अवधि व्यक्तिगत विकास को एक चरण चिह्नित र ...

हालको कार्य वातावरण धेरै परिवर्तन हुँदैछ र यसले थुप्रै प्रोफेशनर्सहरूलाई उनीहरूको पेसागत क्यारियर पुन: नविकरण गर्न मद्दत गरेको छ र ...

नयाँ प्रविधिहरूले पुस्तकालयहरूको सन्दर्भमा पनि यथार्थको नयाँ ढाँचा सिर्जना गर्दछ, आजदेखि ...

ग्रीष्म Springतुमा वसन्तको धेरै समान गन्ध छ। विद्यार्थीहरू शैक्षिक कार्यको बखत धेरै आलस्य महसुस गर्छन्।

म सँधै सल्लाह र विश्राम टेकनिक्समा अप टु डेट हुन चाहान्छु परीक्षा र दैनिक तनावको बिरूद्धमा ...

करिश्मा एउटा गुण हो जुन हामी सजिलैसँग एक राम्रो नेतामा कल्पना गर्न सक्दछौं जो काममा एक बेन्चमार्क हो ...

नेटवर्किंग रोजगार को लागी सक्रिय खोज मा नयाँ ढोका खोलिन्छ। पेशेवर सम्पर्कको मूल्य अझ अधिक प्राप्त गर्दछ ...

धेरै विद्यार्थीहरूले परीक्षाको अवधिमा उनीहरूलाई आफ्ना पुस्तकहरूमा लक गर्दछन्। जहाँसम्म, सकारात्मक बानीहरू धेरै स्वस्थ छन् ...

धेरै विद्यार्थीहरूले कुनै समय गाह्रो विषयको सामना गर्नुपरेको गाह्रो भावना अनुभव गरेका छन्। जब…

सबै परीक्षाको हाम्रो प्रशिक्षणमा समान स्तरको महत्व हुँदैन। परीक्षा जति गाह्रो हुन्छ, ठूलो ...

आराम क्षेत्र छोड्नु नयाँ अनुभवहरू प्राप्त गर्न आधारभूत शिक्षा हो। यो क्षेत्र तोड्न सम्भव छ ...

यो कुनै नयाँ कुरा होईन कि कहिलेकाँही हामी एकाग्रता गुमाउँदछौं, चाहे काम गर्ने वा अध्ययन गर्ने, र त्यो ...

के तपाई साइकोटेक्निकल टेस्ट बाट डराउनुहुन्छ? यहाँ तपाईंसँग प्रभावशाली ट्रिकहरूको एक श्रृंखला छ जसले तपाईंलाई तपाईंको प्रदर्शन बढाउन र यी परीक्षाहरू पार गर्न मद्दत गर्दछ।

धेरै पेशेवरहरूले स्वतन्त्र copywriters को रूप मा काम गर्छन्। एक पेशा जुन अनलाइन प्रदर्शन गर्न सक्दछ बिभिन्नसँगको सहकार्यको माध्यमबाट ...

आज भ्यालेन्टाइन दिवस छ। क्षण जुन धेरै मानिसहरूले आफ्नो पार्टनरलाई दिने निर्णय गर्छन् ...

तपाईंको जीवनको कामले तपाईंलाई राम्रो महसुस गराउँदछ, तर यदि तपाईंसँग यो छैन भने के हुन्छ? के हुन्छ यदि यो तपाइँको प्रशिक्षण संग गर्न को लागी केहि छैन? के तपाइँको जागिर छोड्नु राम्रो उपाय हो?

Goya अवार्ड पर्व सन्देशहरूमा आधारित सफलता प्रतिबिम्बित गर्न एक राम्रो अवसर हो ...

टेलिक्कि professional पेशेवर विकासको एक रूप हो जुन पेशेवरहरूले बढ्दो रमाईलो गरिरहेका छन्, या त पूर्ण-समय वा आंशिक।

फुर्सतको समय आराम मात्र होइन तर व्यक्तिगत विकासको लागि पनि ठाउँ हो ...

कुनै पनि विद्यार्थीको शैक्षिक तालिकाको अधिक प्रयासको चरणहरू हुन्छन्, यद्यपि यो बर्षको कुनै पनि समयमा ...

भाषा सिक्नु भनेको प्रक्रिया हो जुन धैर्यता र दैनिक कामको लागि स्थिरतालाई साँचो बनाउँदछ।

ट्याब्लेटमा कक्षाकोठाको प्रयोगबाट प्रदान गरिएको फाइदाहरू।

डाक द्वारा पेशेवर रिजुमे पठाउनका लागि सुझावहरू।

वर्गमा फिर्ता आशावादी मनोवृत्ति राख्ने सल्लाहहरू।

२०१ 2016 मा पढ्नको लागि समय खोज्न व्यावहारिक सल्लाहहरू।

व्यावहारिक विचारहरू तपाइँको नयाँ वर्षको लक्ष्यहरूसँग टाँस्न।

नयाँ वर्षको लागि तपाइँका लक्ष्यहरूको पूर्तिमा अवरोधहरू तपाईंले सामना गर्नुपर्नेछ।

समय प्रबन्ध पुस्तक पढ्न रमाईलो गर्नुहोस्: Definitive गाईड प्रभावकारी हुनको लागि र मर्ने कोशिस गर्दै।

एक परीक्षामा प्रगति गरिरहने सल्लाहहरू यदि तपाइँ कुनै प्रश्नमा अडिनुभयो भने।

पाठको समझलाई सुधार गर्न उपयुक्त अध्ययन प्रविधिहरू।

तनाव कमजोर, नियन्त्रण, र पक्षाघात। अर्कोतर्फ, यदि तपाईंले यसलाई राम्रोसँग ह्यान्डल गर्नुभयो भने यो तपाईंको लागि राम्रो हुन सक्छ किनकि तपाईंलाई राम्रो लाग्नेछ र तपाईं बढी फलदायी हुनुहुनेछ।

निजी समूह वर्ग को लाभ।

नयाँ वर्षमा अ pract्ग्रेजी अभ्यास गर्ने व्यावहारिक सल्लाहहरू।

व्यावहारिक सल्लाहहरू तपाईको व्यावसायिक विकास बढाउन र सफलता प्राप्त गर्न।

कार्यमा द्वन्द्व समाधान गर्न व्यावहारिक सल्लाह।

क्रिसमसको बखत रोजगारीका लागि व्यावहारिक सल्लाहहरू।

सम्मेलनको जानकारीलाई राम्रोसँग बुझ्नको लागि सुझावहरू।

क्रिसमसको बखत पुस्तकालयमा अध्ययनको लागि सुझावहरू।

अध्ययन समयको सही योजनाको लागि सुझावहरू।

विद्यार्थीको शैक्षिक प्रदर्शनमा सीधा प्रभाव पार्ने कारकहरू।

काममा उत्पादकता सुधार गर्न प्रस्तावहरू।

साहित्यिक पाठ विश्लेषणको लागि व्यावहारिक सल्लाह।

चलचित्र सिफारिश: एनी ह्याथवे र रोबर्ट डी नीरोको साथको इंटर्नर।

यी असफलताको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पाठहरू हुन्।

काममा सञ्चार सुधार गर्नका लागि विचारहरू।

सुझावहरू तपाईंको लक्ष्यमा केन्द्रित रहन र तपाईंको उद्देश्यहरू प्राप्त गर्न।

केही विद्यार्थीहरू गिरावटको समयमा आसीन जीवनशैलीमा झुकाव राख्छन्: यसलाई कसरी हटाउने?

यी सुविधाहरू यो हुन् कि एक ब्लग तपाईंको पेशेवर क्यारियर को लागी ल्याउँछ।

रोजगार अन्तर्वार्तामा व्यक्तिगत ब्रान्डिंग सुझावहरू।