Práca z domu sa niekedy môže stať rutinou. Profesionál trávi veľkú časť času sám, hoci je súčasťou tímu, s ktorým nadväzuje digitálnu komunikáciu, ale môže prichádzať o každodenné jednania s kolegami z kancelárie. Profesionál, ktorý pracuje z domu, sleduje pozitívne alebo negatívne dôsledky ich vlastných rozhodnutí pri činnostiach tak konkrétnych, ako je organizácia času.
1. Dodržiavajte naplánované časy
Napríklad včasným začatím úloh podľa plán že ste sa poznačili, táto skutočnosť neskôr tiež pozitívne ovplyvňuje, ako sa vyvíja neskorší rytmus dňa. Naopak, odložením začiatku rutiny o iný čas neskôr, toto odloženie generuje vplyv v podobe stresu a naliehavosti, keď máte pocit, že ste v omeškaní.
Nielenže je dôležité, aby ste si kalendár realisticky naplánovali, ale aby ste si ho neskôr presunuli do sféry zážitkov. Za špecifických okolností je tiež dôležité byť flexibilný. Napríklad v aktuálnom okamihu, v ktorom môže mať vlastná starosť vplyv na profesionálnu koncentráciu.
2. Kancelária, ktorá sa vám páči
Keď sa pracovník presunie do svojho profesionálneho priestoru v spoločnosti, nemá možnosť zvoliť si nábytok alebo výzdobu miestnosti. To je jedna z výhod, ktoré máte, keď pracujete z domu.
Tento profesionálny priestor máte možnosť prispôsobiť tým, že uprednostníte dekoratívny štýl, ktorý sa vám páči najviac, výberom vašich obľúbených farieb a personalizáciou tohto miesta s podrobnosťami. citový. Napríklad správy vo forme písma, ktoré vás inšpirujú.
3. Objednávajte na pracovnom priestore
Ak pracujete z domu, zmeňte nastavenie, v ktorom budete vykonávať svoje profesionálne úlohy. Ste doma, nie v priestoroch spoločnosti.
Existujú však prísady, ktoré sú v obidvoch prípadoch rovnako potrebné. A jedným z nich je poriadok. Zákazka, o ktorú sa treba časom starať a udržiavať ju. Preto zvýšiť svoju motivácia Pri práci z domu sa tiež odporúča, aby ste prvé minúty dňa strávili ukladaním všetkého na svoje miesto. Vizuálne informácie, ktoré vnímate v prvom dojme z vášho pracoviska, vás tiež motivujú alebo demotivujú.
4. Z času na čas prelomte rutinu
Možno v určitom okamihu budete potrebovať zmenu v rutine, ktorá sa vám zdá byť totožná. Je pozitívne nájsť túto rovnováhu medzi plnením plánovanej agendy a možnosťou integrácie niečoho nového. Toto je jedna z výhod práce na diaľku: flexibilita. Preto toto flexibilita je na vašej strane, keď ho použijete na konštruktívne účely. Nie, keď neustále improvizujete.
5. Vážte si prácu, ktorú robíte
Pocit osamelosti niekedy môže spôsobiť, že si človek skutočne neuvedomuje hodnotu svojej a svojej oddanosti záväzok. Vaša práca je cenná. Vaša práca pozitívne ovplyvňuje projekt alebo životy iných ľudí. Vážte si preto cieľ, ktorý realizujete. Možno sa vám nie vždy dostane uznania, ktoré by ste chceli, možno by ste chceli, aby niekto nakŕmil váš emocionálny plat. Ale je to niečo, čo môžete urobiť pre seba. Vaše každodenné úsilie je cenné pre vás i pre spoločnosť.
Aké ďalšie motivačné vzorce v teleworking te gustaría añadir a esta selección de propuestas que añadimos en este artículo en Formación y Estudios? Y, finalmente, para minimizar la sensación de soledad es recomendable estar en contacto con otros profesionales a través de las redes sociales.