Testet fizike janë një nga pjesët më të vështira të të qenit zjarrfikës. Ekzistojnë disa ushtrime që duhet t’i zotëroni për t’i kaluar testet me nota të mira dhe për t’u kualifikuar për një vend në brigadën e zjarrit. Në artikullin e sotëm do të shohim kërkesat për të kaluar kundërshtimi i zjarrfikësit.
Testi i parë fizik është ngjiteni në litarMe një afat kohor, duhet të arrini 6 ose 7 metra për të marrë një rezultat të mirë. Në provë në shkallë Ju do të duhet të ngjiteni dhe zbritni një shkallë të pjerrët në një kohë prej 2 minutash.
Testi tjetër është ai i dominoi, në një lokal duhet të bësh numrin më të madh të tyre. Shtë e rëndësishme të përgatiteni mirë për këtë ushtrim sepse mënyra e vetme për të bërë mjaft për të marrë një notë të mirë është të keni një stërvitje të mirë. Testi tjetër është gjithashtu palestra, në shtypshkronjë do të duhet të bëni disa përsëritje me një peshë prej 40 kg.
Testet e mëposhtme janë nga kërcim vertikal dhe kërcim së gjati. Ekziston edhe prova e kërcim i lartë me një pllakë të vendosur në një lartësi të caktuar. Pas këtyre testeve, vetëm provat e vrapimit dhe notit. Ato drejtuese janë të ndara në dy, shpejtësia një dhe 2.000 metra që do të duhet të bësh në një kohë të caktuar në atë që njihet si testi Cooper.
Më në fund nuk është provë e aftësisë Në të cilin do t'ju duhet të bëni një qark me kthesa, pengesa, kërcime të ndryshme ... shtë një provë ku shpejtësia dhe aftësia kombinohen për të marrë një kohë të mirë dhe për të marrë një notë të mirë.
Testet fizike që kërkohen për të kundërshtuar zjarrfikësit janë gjithnjë e më kërkuese. Nuk është e mundur të filloni përgatitjen e saj në kohën kur publikohet thirrja, kështu që kjo përgatitje kërkon trajnim të vazhdueshëm dhe të vazhdueshëm.