Studimi i vështirë mund të çojë në probleme serioze shëndetësore

Kurdoherë që rekomandojmë mënyra studimi, ne gjithashtu shpjegojmë se cilat mund të jenë përparësitë e tyre. Sidoqoftë, ne nuk po themi që të studiosh shumë mund të jetë në të vërtetë i dëmshëm për shëndetin tonë. Studimi është i mirë, po, por studimi shumë mund të jetë i dëmshëm për shëndetin tonë.

Le ta shohim atë nga një këndvështrim krejtësisht i ndryshëm nga ai që jemi mësuar. Nëse studiojmë mjaftueshëm, mund të mësojmë përmendsh atë që na duhet, dhe prandaj të përballemi me provimet për t'i kaluar ato. Por çfarë ndodh nëse vazhdimisht studiojmë, pa pushim? Detyrat e shtëpisë mund të bëhen a problem serioz.

Kur studiojmë shumë, trupi ynë lodhet, dhe fillon të ofrojë më pak performancë sesa duhej. Në këtë mënyrë, kujtesa dhe truri ynë gjithashtu do të lodhen dhe do të jetë më e vështirë për ne të mësojmë përmendësh atë që duam. Me pak fjalë, do të vijë një kohë kur studimi do të jetë i padobishëm dhe, në vend që të jetë avantazh, do të bëhet një problem që do të duhet ta zgjidhim me të. pushim.

Në rast se ekzekutojmë këtë lloj veprimesh pa pushim, ne madje mund të zhvillojmë një lloj veprimi sëmundje kjo do të na ndalonte, edhe më shumë, të studionim në një mënyrë të përshtatshme. Edhe një problem.

Nëse dëshironi të studioni në mënyrën e duhur, ajo që duhet të bëni është ta bëni atë gjatë orë të mjaftueshme dhe, në rast se ndiheni të lodhur, flini ose pushoni pak, për aq kohë sa duhet për të rimarrë forcën. As nuk është e nevojshme që ju të studioni vazhdimisht, kështu që nuk do të dëmtonte shkëputjen herë pas here.