ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาของปีที่มีวันหยุดที่รอคอยมานานซึ่งในกรณีของนักเรียนนั้นยาวนานเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม การรักษาจิตใจให้กระฉับกระเฉงในช่วงวันหยุดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง มีสิ่งเร้ามากมายที่สามารถหล่อเลี้ยงสติปัญญาและหัวใจของคุณให้มีความสุขในฤดูร้อน ยังไง กระตุ้นจิตใจของคุณ ในวันหยุด?
ตัดสินใจในอนาคต
อนาคตของคุณในเดือนกันยายนเกิดขึ้นจริงในปัจจุบันผ่านการตัดสินใจที่คุณทำซึ่งทำให้คุณสามารถมุ่งความสนใจไปในทิศทางนั้นได้ ดังนั้นให้เริ่มไตร่ตรองถึงขอบเขตที่คุณควรดำเนินการตอนนี้เพื่อให้สามารถอยู่ในเดือนกันยายนในสถานที่ที่คุณต้องการได้
อัพเดทห้องสมุดส่วนตัวของคุณ
นี่เป็นเวลาที่ดีในการเพิ่มชื่อใหม่ลงในห้องสมุดของคุณ คุณสามารถส่งเสริมการออมโดยเลือกจากร้านหนังสือมือสอง หรือโดยการใช้ประโยชน์จากส่วนลดของช่วงการขายของศูนย์การค้าเหล่านั้นที่ประกอบเป็นหมวดร้านหนังสือ
วัตถุประสงค์ความรู้
ในช่วงฤดูร้อน คุณสามารถเข้าเรียนในชั้นเรียนภาษาอังกฤษได้ เรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรีใหม่ เรียนหลักสูตรการถ่ายภาพ เริ่มฝึกกีฬา เข้าร่วมคอนเสิร์ตและเทศกาลต่างๆ จัดทำรายการตัวเลือกพร้อมแนวคิดที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คุณดำเนินการตามเป้าหมายความรู้ในฤดูร้อนนี้ หลายคนเริ่มต้นวันหยุดด้วยทัศนคติของการใช้ชีวิตอย่างไม่รู้จบที่ช่วยให้คุณบรรลุวัตถุประสงค์มากมาย อย่างไรก็ตาม ความจริงก็คือเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้น จำกัดความคาดหวังของคุณ
เสาหลักของสุขภาพทางอารมณ์
อาหารที่หลากหลายและสมดุล หยุดพัก. และกีฬา เหล่านี้เป็นเสาหลักสามประการของสุขภาพทางอารมณ์ ด้วยเหตุผลนี้ แม้ว่าฤดูร้อนมักจะถูกทำเครื่องหมายด้วยปฏิภาณโวหารมากกว่าในตารางเวลา ขอแนะนำให้คุณมีกิจวัตรบางอย่าง
ชายหาดหรือสระว่ายน้ำ
นี่เป็นหนึ่งในแผนที่พบบ่อยที่สุดในช่วงฤดูร้อนสำหรับความคุ้มค่าที่สดชื่น แผนการที่ให้คุณเชื่อมต่อกับเด็กทารกที่ยังคงอยู่ในตัวคุณ อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากหัวข้อฤดูร้อนแล้ว คุณยังปรับแต่งวันหยุดของคุณได้อีกด้วย ใช้ชีวิตในเวลานี้ตามที่คุณชอบที่สุด คุณยังสามารถเลือกสถานที่ที่มีอุณหภูมิต่ำเป็นจุดหมายปลายทางในวันหยุดของคุณได้
อัลบั้มภาพฤดูร้อน
คุณสามารถสร้างอัลบั้มภาพส่วนตัวในฤดูร้อนของคุณด้วยภาพแห่งความสุข เช่นเดียวกับการเขียนบันทึกประจำวันที่เน้นเพียงการอธิบายแง่บวกเป็นประสบการณ์ช่วยเหลือตนเอง คุณยังสามารถใช้ประโยชน์จากคุณค่าทางสายตาของภาพเพื่อสังเกตความเป็นจริงจากวัตถุประสงค์ของการคิดเชิงบวก รวบรวมความทรงจำฤดูร้อนที่คุณชื่นชอบผ่านรูปภาพ นอกจากนี้ ยังใช้ประโยชน์จากข้อเท็จจริงที่ว่าสภาพอากาศนี้ให้สภาพแสงที่ดีแก่คุณได้
ความสุขของการไม่ทำอะไรเลย
ในสังคมที่มีกลุ่มอาการของการยึดครองอย่างต่อเนื่องเป็นเรื่องปกติที่จะครอบคลุมข้อบกพร่องภายในด้วยภาระหน้าที่ที่กำหนดด้วยตนเอง อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเพลิดเพลินได้ในช่วงฤดูร้อน การไม่ทำอะไรเลยเป็นการรักษาเมื่อคุณจดจ่ออยู่กับสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเป็นและการเป็น
สุขสันต์วันหยุดฤดูร้อนและสนุกกับช่วงเวลานี้ในฐานะการลงทุนด้านสุขภาพและความคิดสร้างสรรค์ส่วนบุคคล!