Estrategias de auto-motivación para el día a día
Ya sea porque estamos estudiando como trabajando en un nuevo proyecto laboral/personal, tener la motivación suficiente diaria es 100% necesario para avanzar como necesitamos y queremos.
Si ahora mismo estás pasando una época mala de auto-motivación y quieres una serie de pautas y estrategias para no perder el ánimo y motivarte día a día, aquí te presentamos 10 cosas diferentes que puedes hacer a diario para ello.
11 pautas a seguir para que la motivación fluya
- Piensa en positivo.
- Un día puedes fallar, pero no dos, y mucho menos seguidos.
- Prepara tu mente para los momentos de bajón.
- Busca un buen consejero.
- Descubre tus verdaderas pasiones.
- Imagínate logrando cada día tus propósitos.
- Haz una lista con tus razones para seguir motivado.
- Inspírate con las pequeñas cosas del día a día.
- Elabora una lista en la que se reflejen todos y cada uno de tus progresos diarios.
- La sana competencia es una gran fuente de motivación, pero lo es más cuando compites contra ti mismo: dar más de ti cada día, mejorarte, etc.
- Busca frases, imágenes, que te inspiren a diario y te den aliento cuando las fuerzas empiecen a flaquear.
Si aún así, te falta motivación, atento a estas frases:
- “Siempre es pronto para rendirse” (Norman Vincent Peale).
- “Tienes que hacer que ocurra” (Denis Diderot).
- “Nos convertimos en lo que pensamos” (Earl Nightingale).
- “Cáete siete veces y levántate ocho” (Proverbio japonés).
- “El placer y la acción hacen que las horas parezcan cortas” (William Shakespeare).
- “Una persona con una nueva idea es una broma hasta que la idea tiene éxito” (Mark Twain).
- “El fracaso no es una opción. Todo el mundo tiene que triunfar” (Arnold Schwarzenegger).
- “El hombre necesita dificultades porque son necesarias para disfrutar el éxito” (A.P.J. Abdul Kalam).
- “La derrota no es el peor de los fracasos. No intentarlo es el verdadero fracaso” (George Edward Woodberry).
Esperamos que estas frases y pautas puedan ayudarte a conseguir lo que ansías.