Estrategias de auto-motivación para el día a día

Ya sea porque estamos estudiando como trabajando en un nuevo proyecto laboral/personal, tener la motivación suficiente diaria es 100% necesario para avanzar como necesitamos y queremos.

Si ahora mismo estás pasando una época mala de auto-motivación y quieres una serie de pautas y estrategias para no perder el ánimo y motivarte día a día, aquí te presentamos 10 cosas diferentes que puedes hacer a diario para ello.

11 pautas a seguir para que la motivación fluya

1. Piensa en positivo.
2. Un día puedes fallar, pero no dos, y mucho menos seguidos.
3. Prepara tu mente para los momentos de bajón.
4. Busca un buen consejero.
5. Descubre tus verdaderas pasiones.
6. Imagínate logrando cada día tus propósitos.
7. Haz una lista con tus razones para seguir motivado.
8. Inspírate con las pequeñas cosas del día a día.
9. Elabora una lista en la que se reflejen todos y cada uno de tus progresos diarios.
10. La sana competencia es una gran fuente de motivación, pero lo es más cuando compites contra ti mismo: dar más de ti cada día, mejorarte, etc.
11. Busca frases, imágenes, que te inspiren a diario y te den aliento cuando las fuerzas empiecen a flaquear.

Si aún así, te falta motivación, atento a estas frases:

• “Siempre es pronto para rendirse” (Norman Vincent Peale).
• “Tienes que hacer que ocurra” (Denis Diderot).
• “Nos convertimos en lo que pensamos” (Earl Nightingale).
• “Cáete siete veces y levántate ocho” (Proverbio japonés).
• “El placer y la acción hacen que las horas parezcan cortas” (William Shakespeare).
• “Una persona con una nueva idea es una broma hasta que la idea tiene éxito” (Mark Twain).
• “El fracaso no es una opción. Todo el mundo tiene que triunfar” (Arnold Schwarzenegger).
• “El hombre necesita dificultades porque son necesarias para disfrutar el éxito” (A.P.J. Abdul Kalam).
• “La derrota no es el peor de los fracasos. No intentarlo es el verdadero fracaso” (George Edward Woodberry).

Esperamos que estas frases y pautas puedan ayudarte a conseguir lo que ansías.