Categorías: Consejos


La vida académica y la etapa profesional muestran dos escenarios distintos, sin embargo, ambos planos están también muy ligados. Y existen elementos que son clave del bienestar tanto en el periodo universitario como en la rutina de trabajo. El descanso es uno de los factores esenciales y este dato puede verse afectado de manera negativa por hábitos equivocados. El descanso es una de las necesidades fundamentales como bien expresa la pirámide de Maslow al ser una necesidad fisiológica. ¿Cuáles son los beneficios del descanso?

Estado de ánimo

La acumulación de un sobreesfuerzo constante que roba espacio al descanso necesario hace que este hecho pase factura en el estado de ánimo de la persona que puede llegar a notarse desbordada por circunstancias externas o desmotivada al sentir que “vive para trabajar” en lugar de “trabajar para vivir”. Es decir, el sacrificio que produce esta renuncia constante a espacios de ocio no solo es totalmente innecesario, sino que además aporta insatisfacción personal. La ilusión aumenta a partir del equilibrio entre los distintos planos de la vida.

Categorías: Estudios

No todos los estudiantes viven en un campus universitario. De hecho, muchos adultos jóvenes aún viven en casa de sus padres o tienen que compartir piso. Esto significa que solo tienen un pequeño dormitorio como estudio para poder realizar sus tareas universitarias.

La mayoría de los estudiantes universitarios en la actualidad viven con sus padres o en pisos compartidos con otros estudiantes. Resulta más cómodo y económico, ya que compaginar estudios y trabajo estable con buenos ingresos no siempre es compatible.

Categorías: Salida Laboral

La vida profesional de un trabajo no es lineal. Vive etapas y ciclos diferentes a lo largo de este tiempo. Un cambio de empleo puede producirse por motivación interna. Pero también puede producirse por una razón externa. ¿Cuáles son las ventajas que un cambio de trabajo puede traer a tu vida? En Formación y Estudios enumeramos cinco puntos.

Aprendizaje práctico

La experiencia práctica que adquieres a través del desempeño de un nuevo puesto de empleo complementa el aprendizaje adquirido hasta ese momento. Incluso cuando se trata de un puesto similar, te encuentras en una nueva empresa y el contexto es distinto. Por tanto, podrás completar tu trayectoria con la información de esta nueva etapa. Sales fuera de tu zona de confort habitual y amplías esta zona de comodidad con la expansión de este nuevo horizonte que pronto te resultará familiar una vez superado el cambio inicial.

Categorías: Centros de formación

La etapa universitaria es, en algunos casos, una de las más importantes de la vida. Así resulta para aquellos estudiantes que sienten que este periodo universitario es un camino que les permite enfocarse en el sector laboral. Esta decisión es una respuestas a la vocación. El aprendizaje está guiado por materias que componen cada curso. Materias que guían al alumno en la consecución de nuevas metas de aprendizaje.

Uno de los términos más empleados es el de ECTS. ¿Qué significa este término? Un concepto que describimos en este artículo en Formación y Estudios. Este dato hace referencia a European Credit Transder System. Un concepto que unifica en torno a un mismo criterio a las universidades europeas.

Categorías: Consejos, Noticias

Cuando acabas de terminar tu carrera universitaria es posible que las entrevistas de trabajo en tu sector profesional sean todo un desafío para si, sobre todo, si nunca antes has hecho una. Esto es especialmente importante porque en general, los candidatos a las entrevistas de estos puestos de trabajo suelen tener las mismas calificaciones para poder acceder al puesto de trabajo, por lo que la competencia es más alta y esto puede hacer que tengas algo más de nervios.

Sin embargo, hay formas de prepararse para una entrevista para que puedas diferenciarte de los demás candidatos y causar una mejor impresión al entrevistador. De esta manera, podrás tener más probabilidades de que te admitan a ti para ese puesto laboral.