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Durante el verano pueden surgir muchas dificultades emocionales puesto que el cambio de ritmo propio del año al nuevo ciclo, supone un esfuerzo emocional. Por ejemplo, algunas personas experimentan el síndrome de la adicción al trabajo. Personas que se sienten aparentemente seguras en la ocupación pero sufren muchas dificultades en el ocio del tiempo libre que produce vértigo psicológico. Sin embargo, el descanso es salud, es decir, es una vivencia de bienestar.
Por tanto, aquella persona que sufre constantemente el estrés de no adaptarse al nuevo cambio de ritmo, siente incomodidad. En realidad, se aburre en su tiempo libre. Pero esta carencia afecta al desarrollo personal puesto que esta dependencia constante del trabajo produce desgaste. ¿Cómo solucionar el síndrome de la adicción al trabajo? En Formación y Estudios te damos ideas.
