நாம் அதிகம் சந்திக்கும் பிரச்சினைகளில் ஒன்று, குறிப்பாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில், இயலாமை கவனம் செலுத்துங்கள் சரியான வழியில். நாம் ஏதாவது படிக்கிறோம் அல்லது ஒரு வேலையைச் செய்கிறோம் என்றாலும், நம் மூளை பெரும்பாலும் மற்ற விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குகிறது. இது மிகவும் எரிச்சலூட்டும், ஏனென்றால் இது சாதாரணமாக நமக்குத் தேவையானதைச் செய்வதிலிருந்து தடுக்கிறது, மேலும் அது தோல்வியடையும்.
தீர்வு வெளிப்படையானது: அது அவசியமாக இருக்கும் கட்டுப்படுத்துவோம் நன்றாகப் படிப்பதற்கும், பணிகளைச் சரியாகச் செய்வதற்கும், எல்லா தேர்வுகளிலும் தேர்ச்சி பெறுவதற்கும் நம் மனம் என்ன செய்கிறது. சற்றே கடினமான சரியானதா? ஆனால் சாத்தியமற்றது அல்ல. ஒரு சிறிய முயற்சியால் நாம் பெரும் முன்னேற்றம் அடைய முடியும். நம் மனதைக் கட்டுப்படுத்த பின்பற்ற வேண்டிய படிகள் யாவை?
இது நடக்கும் பெரும்பாலான நேரங்களில், நமக்கு முன்னால் இருப்பதை விட பிரச்சினைகளைப் பற்றி நாம் அதிகம் அறிந்திருப்பதால் தான். அவற்றை முடிந்தவரை தீர்ப்பது நமக்கு அவசியமாக இருக்கும். இது உங்களுக்கு ஒரு பெரியதை வழங்கும் சுய கட்டுப்பாடு எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் மீது நிறைய நம்பிக்கை இருக்கிறது. மறுபுறம், நீங்கள் கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல், அமைதியான சூழலில் இருப்பது அவசியம். இவை உங்கள் வேலைகளில் கவனம் செலுத்த முடியாமல் போகின்றன. அந்தந்த முடிவுகளுடன், நிச்சயமாக.
கடைசியாக, முயற்சிக்கவும் கவனம் செலுத்துங்கள் உங்களால் முடிந்த அனைத்தும். இது ஒரு முக்கிய காரணியாகும், இது ஒரு சிறிய அனுபவத்துடன், உங்கள் வழியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும், இதனால் அது சரியாக செயல்படும்.
மூளையை கட்டுப்படுத்தவும் தேவையான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ எளிதானது, ஆனால் நீங்கள் எதை முயற்சிக்க வேண்டும். ஒரு சிறிய வேலை மூலம் நீங்கள் கொஞ்சம் முன்னேறலாம்.