வயதுவந்தோரின் வாழ்க்கையைப் பொறுத்தவரை, எல்லாவற்றையும் ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, வேலை எல்லா மக்களுக்கும் மையமாக இருக்க வேண்டும் என்று தோன்றுகிறது. இருப்பினும், உண்மை என்னவென்றால், இவை அனைத்தையும் விட மக்களும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வும் மிக முக்கியமானது. நீங்கள் மன அழுத்தத்தை உணர்ந்தால் அல்லது வேலையில் சிறப்பாக செயல்படவில்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாக அல்லது மனநிலையுடன் இருப்பீர்கள், உங்களிடம் அதிக சுமை இருப்பது சாத்தியம், அது உங்களை நன்றாக இருக்க விடாது.
அதிக வேலை என்பது இளைஞர்களிடையே தங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடங்கும் ஒரு தொடர்ச்சியான கருப்பொருளாக மாறிவிட்டதாகத் தெரிகிறது ... ஒரு வேலையைத் தொடங்கும் ஒருவர் வாரத்திற்கு 100 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வேலை செய்ய வேண்டும் என்று தோன்றுகிறது ... ஆனால், நிச்சயமாக ... ஒரு வாரத்தில் 168 மணிநேரம் இருப்பதைக் கணக்கில் கொண்டு, அதைத் தாங்கக்கூடிய உடலும் மனமும் இல்லை. தொடர்ச்சியான வேலை சுமை வைத்திருப்பது உண்மையில் மதிப்புக்குரியதா?
இல்லை என்பதே பதில். நீங்கள் உண்மையிலேயே உற்பத்தி செய்ய விரும்பினால், உங்கள் வேலையைச் செய்யுங்கள் மற்றும் நீங்கள் செய்வதை தொடர்ந்து விரும்புகிறீர்கள் என்றால், வேலை சுமை உங்கள் முன்னுரிமைகளில் இருக்கக்கூடாது. அடுத்து, நீங்கள் அதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதற்கான தொடர்ச்சியான காரணங்களை நான் உங்களுக்கு வழங்கப் போகிறேன், அடுத்த முறை உங்களுக்கு அதிக வேலை இருக்கும்போது, நீங்கள் இவ்வளவு செய்யக்கூடாது என்பதையும் உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படுவதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
இன்று நீங்கள் வேலை செய்யாவிட்டால் யாரும் இறக்கப்போவதில்லை
நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் வேலை செய்யாவிட்டால், 8 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு உங்கள் வேலை நன்றாக இருக்கிறது ... நீங்கள் ஓய்வெடுப்பதால் யாரும் இறக்க மாட்டார்கள் - அது ஒரு தகுதியான ஓய்வு. உலகம் மாறிக்கொண்டே இருக்கும். 12 அல்லது 16 மணிநேரம் வேலை செய்வதற்கு நிதி இழப்பீடு இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை அனுபவித்து ஆற்றலை நிரப்பவில்லை என்றால், அது உண்மையில் மதிப்புக்குரியதா?
நீங்கள் உங்கள் வேலையை நேசிக்கலாம் மற்றும் எப்போதுமே ஃப்ளக்ஸ் நிலையில் இருந்தாலும், உண்மை என்னவென்றால், இதைத் தொடர நீங்களும் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும் ... அது தினசரி ஒழுக்கத்திற்குள் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அதிகமாக வேலை செய்தால், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தை செலவிடுவது போன்ற உங்கள் வாழ்க்கையில் பல விஷயங்களை நீங்கள் இழக்க நேரிடும்.
நீங்கள் பணிபுரியும் நிறுவனம் ஒரு வணிகமாகும்
உங்கள் நிறுவனத்திற்குள் பணியாற்றுவதில் நீங்கள் ஈடுபடுவதை உணரலாம், ஆனால் இது ஒரு வணிகமாகும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், உங்கள் தனிப்பட்ட நேரத்தை உங்கள் வேலையில் முதலீடு செய்யக்கூடாது, ஏனென்றால் வாழ்க்கையில் நடக்கும் விஷயங்கள்: பிறந்த நாள், விருந்துகள், நண்பர்களுடன் மதியம் ... மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படாது, உங்கள் வேலை அதை உங்களுக்கு வழங்க முடியாது. நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்படாத ரோபோ அல்ல, உங்கள் நேரத்தை அனுபவிக்க உங்களை அனுமதிக்க வேண்டும்.
நீங்கள் செலவு செய்யக்கூடியவர்
யாரையும் மாற்றலாம் ... நீங்கள் ஒரு நிறுவனத்தில் பணிபுரிந்தாலும் அல்லது உங்களிடம் சொந்தமாக இருந்தாலும் சரி. நிறுவனங்கள் அதிக வளங்களை செலவழிக்காமல் லாபம் ஈட்ட உங்கள் திறன்கள் தேவை. நீங்கள் யார் என்று அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை, நாள் முடிவில், நீங்கள் அவர்களின் கணக்குகளில் மற்றொரு எண்.
உங்கள் மதிப்பை நிரூபிக்கக்கூடிய மற்றும் வளரக்கூடிய ஒரு சிறிய அல்லது நடுத்தர நிறுவனத்தைக் கண்டுபிடிப்பதே சிறந்தது. சிறு மற்றும் நடுத்தர வணிகங்கள் தங்கள் ஊழியர்களை சிறப்பாக கவனித்துக்கொள்கின்றன, ஏனென்றால் அவர்கள் உண்மையான மனிதர்களாகவே கருதுகிறார்கள், எந்த நேரத்திலும் சிந்தக்கூடிய வளங்களாக அல்ல.
இல்லை என்று சொல்வது பரவாயில்லை
சக ஊழியர்களுக்கோ அல்லது மேலதிகாரிகளுக்கோ நீங்கள் ஒரு மோசமான படத்தை கொடுக்க மாட்டீர்கள் என்று நீங்கள் சொன்னால், உங்கள் வேலையைத் தக்கவைக்க அவர்களை மகிழ்விப்பதே நீங்கள் நினைப்பது பொதுவான தவறு. ஆனால் என்ன நடக்கும் என்பது உங்கள் பணி விரிவடையும், ஆனால் நீங்கள் அப்படியே இருப்பீர்கள். உங்கள் முறை அல்லாதவற்றில் வேலை செய்யக்கூடாது அல்லது சிக்கலில் சிக்குவதைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டிய ஒன்றல்ல என்று கூறுவது.
இல்லை என்று நீங்கள் சொன்னால், சங்கடமான சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் ஒரு மாற்றீட்டை வழங்கலாம். மேலும், நீங்கள் எப்போதும் அனைவருடனும் உடன்பட்டால், நீங்கள் ஒரு சலிப்பான மற்றும் பழக்கமில்லாத நபரைப் போல தோற்றமளிப்பீர்கள். எல்லோரும் பிரகாசிக்கும் அந்த ஊழியரைத் தேடுகிறார்கள் ... ஆனால் நீங்களே பிரகாசிக்க வேண்டும். உங்கள் நெறிமுறைகளுக்கும் கொள்கைகளுக்கும் எதிரான பணிகளை அவர்கள் கோரினால், நீங்கள் வேண்டாம் என்று சொல்ல வேண்டும்.
உங்கள் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு பணி சுமை ஒருபோதும் நல்ல துணையாக இருக்காது. நீங்கள் ஒரு நல்ல பணியாளராக இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் உண்மையிலேயே அடையக்கூடிய இலக்குகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் உங்களை தனிப்பட்ட மட்டத்தில் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் முதலில் வருகிறீர்கள், பின்னர்… எல்லாவற்றையும் அடையுங்கள்.