வலைப்பதிவில் நாங்கள் எப்போதுமே நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைப் பற்றி பேசுகிறோம் ஆய்வு வசதியான மணிநேரங்கள் மற்றும் சிறந்த வழியில், உண்மை என்னவென்றால், நாமும் நம் சொந்தத்திற்கு சிறப்பு முக்கியத்துவம் கொடுக்க விரும்புகிறோம் ஓய்வு. இது ஒரு தவிர்க்க முடியாத பணி என்று நாம் சொல்ல வேண்டியதில்லை, எனவே அதை நாம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
பொதுவாக ஓய்வு, நாளின் ஒரு சிறிய பகுதிக்கு கூடுதலாக, வார இறுதி நாட்களைப் பயன்படுத்தலாம். எவ்வாறாயினும், ஆண்டின் சில காலகட்டங்களில் நம் வசம் அதிக ஓய்வு கிடைக்கும் என்பது உண்மைதான். இதை நாங்கள் பிரபலமாக பாலங்கள் என்று அழைக்கிறோம். இவை, மேலும் செல்லாமல், ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்கள், பல, இலவசமாக இருக்கும் வாரங்கள்.
இந்த சூழ்நிலையில், நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்? எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல், இந்த தருணங்களை ஓய்வெடுக்க பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் அதை நீண்ட நேரம் செய்ய அனுமதிப்பது மட்டுமல்லாமல், அதற்கான வாய்ப்பையும் அவர்கள் தருவார்கள் துண்டிக்க சிறிது மற்றும், நிச்சயமாக, புதிய நாட்களின் படிப்புகளைத் தொடங்க தேவையான பலத்தை மீண்டும் பெறுங்கள்.
ஓய்வெடுப்பது அவசியம் என்பதை நாங்கள் மீண்டும் உங்களுக்கு மீண்டும் சொல்கிறோம், எனவே எங்கள் பரிந்துரையானது, உங்கள் படிப்புகளில் நீங்கள் உங்களைப் பயன்படுத்துவதைப் போலவே, இடைவேளையின் போதும் அதைச் செய்யுங்கள். இந்த தருணங்கள், நம் உடலையும் மனதையும் அமைதிப்படுத்துவதன் மூலம், ஒரு சிறந்த வழியில் மற்றும் தெளிவான மூளையுடன் தொடங்க அனுமதிக்கும் உதவி நிச்சயமாக.
இந்த அம்சத்திற்கு சிறப்பு முக்கியத்துவம் கொடுக்க விரும்புகிறோம், ஏனென்றால் நாங்கள் அதை கருதுகிறோம் முக்கியமான மற்றவர்கள். ஆய்வுகள் நமது கல்விக்கு இன்றியமையாதவை, ஆனால் அவற்றை நிறைவு செய்வதற்கு தேவையான வலிமையுடன் நம்மைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு நாம் போதுமான அளவு ஓய்வெடுப்பதும் அவசியம்.
மேலும் தகவல் - கோடையில் உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்த நடைமுறை குறிப்புகள்
புகைப்படம் - விக்கிமீடியா